Facile
Nopales grillés
130 kcal
2g
25 min
Recettes anti-inflammatoires légères
178 recettes
Intermédiaire
Calamars à l'Italienne
372 kcal
30g
60 min
Intermédiaire
Deviled Crab (Crabe Farci)
337 kcal
29g
45 min
Intermédiaire
Fruits de mer grillés à l'orientale
384 kcal
45g
30 min
Facile
Salade de Fruits Frais
181 kcal
2g
20 min
Intermédiaire
Sauté de fruits de mer au wok
271 kcal
33g
30 min
Intermédiaire
Cassolette de fruits de mer à la crème
460 kcal
41g
45 min
Facile
Graines de sésame torréfiées au sel
62 kcal
2g
13 min
Facile
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Intermédiaire
Cá hấp : Poisson entier à la vapeur
288 kcal
26g
35 min
Facile
Langostinos a la Sal
285 kcal
44g
20 min
Facile
Fish Fry de Chennai
407 kcal
30g
30 min
Intermédiaire
Saumon grillé à l'unilatérale
400 kcal
39g
18 min
Intermédiaire
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Intermédiaire
Poulpe à la tunisienne
461 kcal
35g
100 min
Facile
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Intermédiaire
Ceviche Mixto
288 kcal
38g
40 min
Facile
Carottes au cumin à la grecque
122 kcal
2g
35 min
Facile
Salteado de Crevettes
271 kcal
32g
25 min
Facile
Cháo cá
495 kcal
36g
70 min
Intermédiaire
Kaeng Som au Poisson
334 kcal
39g
40 min
Intermédiaire
Salade de poulpe à la grecque
457 kcal
40g
70 min
Facile
Haricots verts à la crème
224 kcal
4g
35 min
Intermédiaire
Salsifis à la crème
315 kcal
7g
60 min