Facile
Saumon en papillote aux petits légumes
394 kcal
41g
35 min
Recettes anti-inflammatoires légères
178 recettes
Intermédiaire
Deviled Crab (Crabe Farci)
337 kcal
29g
45 min
Facile
Langostinos a la Sal
285 kcal
44g
20 min
Intermédiaire
Calamars à l'Italienne
372 kcal
30g
60 min
Facile
Fish Fry de Chennai
407 kcal
30g
30 min
Intermédiaire
Fruits de mer grillés à l'orientale
384 kcal
45g
30 min
Intermédiaire
Salsifis à la crème
315 kcal
7g
60 min
Intermédiaire
Antipasti de Fruits de Mer
325 kcal
33g
30 min
Facile
Saumon au four
297 kcal
32g
25 min
Facile
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Intermédiaire
Cá hấp : Poisson entier à la vapeur
288 kcal
26g
35 min
Intermédiaire
Dosa traditionnel
487 kcal
12g
35 min
Intermédiaire
Ceviche Mixto
288 kcal
38g
40 min
Intermédiaire
Cassolette de fruits de mer à la crème
460 kcal
41g
45 min
Intermédiaire
Dolmadakia
485 kcal
7g
95 min
Intermédiaire
Sauté de fruits de mer au wok
271 kcal
33g
30 min
Intermédiaire
Tartare de saumon au couteau
340 kcal
33g
20 min
Facile
Dal Methi traditionnel
327 kcal
16g
60 min
Intermédiaire
Nigiri au Thon et Saumon
409 kcal
23g
65 min
Facile
Gratin de haricots verts à l'américaine
304 kcal
8g
50 min
Intermédiaire
Carciofi alla Romana
357 kcal
8g
75 min
Facile
Brik à l'œuf
378 kcal
22g
20 min
Intermédiaire
Salade de fruits de mer à la provençale
382 kcal
36g
35 min
Facile
Fèves de mer à l'ail
273 kcal
15g
25 min