Facile
Filet de merlu à la meunière
477 kcal
38g
18 min
Recettes anti-inflammatoires légères
178 recettes
Facile
Pavé de saumon poêlé au beurre citronné
462 kcal
38g
18 min
Intermédiaire
Pétoncles à la crème
337 kcal
28g
25 min
Facile
Poisson à la provençale
331 kcal
30g
45 min
Facile
Poisson en papillote aux petits légumes
251 kcal
30g
35 min
Facile
Pommes de terre rôties à l'ail et au romarin
270 kcal
4g
55 min
Intermédiaire
Ragoût de poisson à la française
367 kcal
42g
50 min
Facile
Salade de concombre à la crème et ciboulette
113 kcal
2g
20 min
Intermédiaire
Salade de fruits de mer à la provençale
382 kcal
36g
35 min
Intermédiaire
Salsifis à la crème
315 kcal
7g
60 min
Intermédiaire
Tartare de saumon au couteau
340 kcal
33g
20 min
Facile
Linsenbratlinge (Galettes de Lentilles)
435 kcal
22g
50 min
Facile
Lachs mit Dill
388 kcal
34g
30 min
Intermédiaire
Poulpe à la tunisienne
461 kcal
35g
100 min
Intermédiaire
Pain noir germanique au carvi
304 kcal
13g
70 min
Intermédiaire
Sauerfisch au Cabillaud
318 kcal
38g
45 min
Intermédiaire
Zanderfilet à la germanique
402 kcal
33g
27 min
Facile
Boulgour à la tomate
383 kcal
9g
35 min
Facile
Carottes au cumin à la grecque
122 kcal
2g
35 min
Facile
Céviche de bar à la grecque
321 kcal
30g
20 min
Intermédiaire
Merluza à la sauce aux amandes
447 kcal
41g
35 min
Intermédiaire
Dosa traditionnel
487 kcal
12g
35 min
Facile
Fish Fry de Chennai
407 kcal
30g
30 min
Intermédiaire
Idli
361 kcal
12g
45 min