Facile
Tartare de Thon
428 kcal
27g
20 min
Recettes anti-inflammatoires légères
178 recettes
Intermédiaire
Kefta de poisson aux herbes et épices
354 kcal
41g
45 min
Facile
Salade de Fruits Frais
181 kcal
2g
20 min
Facile
Salteado de Crevettes
271 kcal
32g
25 min
Facile
Crevettes sautées au gingembre
268 kcal
31g
25 min
Intermédiaire
Sauce de poisson (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Facile
Bruschetta con Acciughe
407 kcal
19g
15 min
Facile
Crevettes à la moutarde
253 kcal
31g
23 min
Intermédiaire
Fruits de mer grillés à l'orientale
384 kcal
45g
30 min
Facile
Langostinos a la Sal
285 kcal
44g
20 min
Facile
Bol de lentilles au cumin
312 kcal
17g
45 min
Intermédiaire
Zanderfilet à la germanique
402 kcal
33g
27 min
Facile
Boulettes de lentilles au cinq-épices
322 kcal
18g
45 min
Intermédiaire
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Facile
Crevettes marinées à la citronnelle
213 kcal
25g
30 min
Facile
Ceviche de Bar au Citron Vert
262 kcal
32g
20 min
Intermédiaire
Salade de poulpe à la grecque
457 kcal
40g
70 min
Intermédiaire
Ceviche Mixto
288 kcal
38g
40 min
Facile
Poisson épée grillé
396 kcal
35g
21 min
Intermédiaire
Tartare de saumon au couteau
340 kcal
33g
20 min
Intermédiaire
Sauté de fruits de mer au wok
271 kcal
33g
30 min
Intermédiaire
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Intermédiaire
Ragoût de poisson à la française
367 kcal
42g
50 min
Facile
Bouchées de saumon fumé à l'aneth
456 kcal
21g
15 min