Facile
Tortillas de Maïs
453 kcal
11g
35 min
Recettes anti-inflammatoires légères
178 recettes
Facile
Boulgour aux noix
410 kcal
10g
30 min
Facile
Fèves de mer à l'ail
273 kcal
15g
25 min
Intermédiaire
Fruits de mer grillés à l'orientale
384 kcal
45g
30 min
Intermédiaire
Sushi au Saumon
452 kcal
27g
60 min
Facile
Nopales grillés
130 kcal
2g
25 min
Intermédiaire
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Facile
Ceviche de Bar au Citron Vert
262 kcal
32g
20 min
Facile
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Intermédiaire
Deviled Crab (Crabe Farci)
337 kcal
29g
45 min
Intermédiaire
Chocos Grelhados
427 kcal
41g
30 min
Facile
Pâté de sardines à la portugaise
349 kcal
15g
25 min
Intermédiaire
Salada de Polvo
463 kcal
41g
75 min
Intermédiaire
Alcachofas a la Plancha
254 kcal
8g
35 min
Facile
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Facile
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Facile
Vinagrete de Atum
360 kcal
28g
15 min
Intermédiaire
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Intermédiaire
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Intermédiaire
Cazuela de Mariscos
475 kcal
57g
55 min
Facile
Chips de Jamón Serrano
89 kcal
11g
17 min
Facile
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Intermédiaire
Ensalada de Pulpo
374 kcal
29g
65 min
Intermédiaire
Merluza a la Koskera
436 kcal
44g
35 min