Facile
Seiche à la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Recettes anti-inflammatoires légères
178 recettes
Facile
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Intermédiaire
Poulpe à la Galicienne
418 kcal
36g
70 min
Facile
Ensalada de Atún
469 kcal
27g
40 min
Facile
Möhren und Erbsen
206 kcal
6g
45 min
Intermédiaire
Mực xào (Calmars sautés à l'ananas et céleri)
263 kcal
24g
30 min
Facile
Crostini au saumon fumé
488 kcal
33g
20 min
Facile
Kebabs de poisson à la moyen-orientale
290 kcal
28g
28 min
Facile
Salade de Shiso
59 kcal
1g
10 min
Facile
Vinagrete de Atum
360 kcal
28g
15 min
Intermédiaire
Nộm hoa chuối
290 kcal
22g
55 min
Facile
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Facile
Bhaji de pommes de terre
273 kcal
5g
40 min
Facile
Crevettes sautées à la sauce soja
252 kcal
31g
25 min
Facile
Pois chiches rôtis à l'origan et au citron
431 kcal
21g
40 min
Facile
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Facile
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Intermédiaire
Sushi au Saumon
452 kcal
27g
60 min
Facile
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Facile
Poisson au vin blanc
306 kcal
29g
25 min
Intermédiaire
Pain noir germanique au carvi
304 kcal
13g
70 min
Intermédiaire
Mousse de saumon au raifort
461 kcal
36g
33 min
Facile
Poisson en papillote aux petits légumes
251 kcal
30g
35 min
Intermédiaire
Pétoncles à la crème
337 kcal
28g
25 min