Recetas vegetarianas adaptadas al tratamiento con GLP-1 rápidas

Descubre recetas vegetarianas con proteínas, fibra y poco azúcar, en porciones prácticas para un apetito más reducido. Prueba las Habas con Tahini (31 g de proteínas) o la Ensalada de Edamame con Sésamo y Jengibre (17 g de proteínas). 57 recetas para variar tus comidas durante el tratamiento con GLP-1.

Brødskive con queso y pimiento

4 min · 331 calorías

Tartine integral con queso fresco y rábanos

5 min · 300 calorías

Aguacate y huevo sobre pan de centeno

11 min · 364 calorías

Boterham con huevo y tomate

11 min · 347 calorías

Tortitas proteicas de avena

13 min · 400 calorías

Kylskåpsgröt con frambuesas

5 min · 334 calorías

Pudin de chía con frambuesas

5 min · 310 calorías

Tortitas de Garbanzo a las Hierbas

30 min · 612 calorías

Arroz con natto

20 min · 779 calorías

Fideos chinos con vegetales al wok

25 min · 421 calorías

Fideos salteados coreanos

25 min · 536 calorías

Bruschetta de Setas y Champiñones

25 min · 408 calorías

Ensalada de fideos soba al sésamo

25 min · 360 calorías

Papadum Casero al Comino

30 min · 446 calorías

Crepes de trigo sarraceno

30 min · 377 calorías

Cacio e Pepe

15 min · 576 calorías

Pasta al Huevo a la Portuguesa

25 min · 518 calorías

Zaru Soba

25 min · 513 calorías

Pasta con Espinacas y Parmesano

30 min · 561 calorías

Fideos con Sésamo y Pepino

20 min · 441 calorías

Pasta con Brócoli a la Italiana

25 min · 521 calorías

Fideos soba en caldo dashi con tofu

30 min · 460 calorías

Pan pita casero recién horneado

25 min · 511 calorías

Upma de Fideos (Vermicelli)

30 min · 480 calorías