Crepes de trigo sarraceno

Crepes de trigo sarraceno
30 min
en total
4
personas
377
calorías por ración
Ingredientes ↓

Ingredientes

4 personas
  • 330 gHarina de sarraceno (tamizada)
  • 10 gSal marina gris (fina)
  • 750 mlAgua mineral (a temperatura ambiente)
  • 1 ud.Huevo (entero)
  • 40 gMantequilla con sal (para cocinar)

Preparación

Delicadas galettes de aroma tostado, con un corazón tierno y bordes crujientes con efecto encaje. Su masa presenta un acabado mate salpicado por las motas oscuras tan características del trigo sarraceno.

  1. 1

    En un bol grande, vierte la harina de sarraceno y la sal marina gris. Haz un hueco en el centro a modo de volcán para los ingredientes líquidos.

  2. 2

    Vierte el agua mineral poco a poco, empezando desde el centro. Bate con energía con unas varillas hasta obtener una masa lisa, densa y sin rastro de grumos.

  3. 3

    Añade el huevo y vuelve a batir hasta que se integre por completo. Deja reposar la masa al menos 2 horas en la nevera para que el sarraceno se hidrate bien; la consistencia debe ser tal que nape la cuchara sin ser demasiado líquida.

  4. 4

    Calienta una sartén para crepes. Cuando esté muy caliente, engrásala con una nuez de mantequilla salada. Vierte un cucharón de masa e inclina la sartén para extenderla de forma homogénea. Cuando los bordes se despeguen y estén crujientes, dales la vuelta.

Cocinar paso a paso

Preguntas frecuentes

¿Cómo preparar bien este plato?
  • El reposo de la masa es innegociable para evitar que la galette se rompa al manipularla.
  • Si el primer crepe no sale bien, suele ser señal de que la sartén no tiene la temperatura adecuada.
  • Utiliza un poco de papel de cocina empapado en mantequilla para engrasar ligeramente la superficie entre cada crepe.
¿Cuánto tiempo se conserva este plato?

Apílalos y cúbrelos con papel film en contacto directo una vez que se hayan enfriado. Se mantienen perfectos hasta 48 horas en el frigorífico.

4,4
23 reseñas
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