Volver a las recetas
Brødskive con queso y pimiento

Brødskive con queso y pimiento

La rebanada noruega de cada día: pan integral con semillas, queso suave tipo gouda, pimiento y pepino.

4 min
en total
4
personas
331
calorías por ración

Por ración

14 g
Proteínas
36 g
Hidratos
13 g
Grasas

¿Te conviene este plato?

Perder peso, diabetes, tensión alta, colesterol: cuéntanos qué te afecta y comprobamos este plato.

Gratis, sin cuenta

Ingredientes

4
  • 280 g
    Pan de cereales y semillas
  • 16 g
    Mantequilla
  • 100 g
    Queso Gouda
  • 160 g
    Pimiento rojo
  • 160 g
    Pepino

Alérgenos

glutenleche
Modo cocinaLos pasos en grande, uno a uno, con temporizadores.

Instrucciones

0/3
  1. Corta dos rebanadas de pan con semillas y úntalas con poca mantequilla.

  2. Corta el queso muy fino con un cortador de queso.

  3. Cubre con el queso, tiras de pimiento y rodajas de pepino.

Recibe gratis un menú de 7 días adaptado a la diabetes

Comidas como esta, con los hidratos repartidos a lo largo del día, y tu lista de la compra.

Al suscribirte, aceptas recibir tu menú y nuestros consejos por email. Puedes darte de baja en 1 clic.

Consejos del chef

  • •En Noruega también se usa brunost, el queso marrón caramelizado: rico, pero más dulce.

También te gustará