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Recetas sin lactosa adaptadas para la diabetes
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Fácil
Nasu Nibitashi (Berenjenas Japonesas Glaseadas)
232 kcal
6g
30 min
Intermedio
Ojinguh Bokkeum (Calamares salteados al estilo coreano)
335 kcal
25g
30 min
Intermedio
Pollo Karaage
668 kcal
26g
30 min
Fácil
Branzino al Horno
943 kcal
102g
45 min
Fácil
Tofu al Curry estilo Chino
501 kcal
20g
35 min
Intermedio
Ensalada de Tempura de Camarones
336 kcal
15g
35 min
Intermedio
Estofado de Res
651 kcal
43g
175 min
Intermedio
Nộm mít - Ensalada vietnamita de yaca verde
476 kcal
17g
35 min
Intermedio
Salmón Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Intermedio
Mouloukhia de Ternera
647 kcal
30g
260 min
Fácil
Tostas de Rillettes de Cerdo
517 kcal
16g
20 min
Intermedio
Pollo Piri-Piri
855 kcal
69g
65 min
Intermedio
Ternera con tirabeques
346 kcal
24g
30 min
Fácil
Brochetas de camarones a la parrilla
304 kcal
34g
25 min
Fácil
Camarones Fríos al Estilo Chino
222 kcal
34g
20 min
Fácil
Fideos de Trigo con Cerdo Picado
668 kcal
28g
25 min
Fácil
Cebolletas Marinadas con Soja y Sésamo
104 kcal
2g
15 min
Fácil
Pollo al Horno
993 kcal
72g
65 min
Intermedio
Tostas crujientes de atún al estilo chino
505 kcal
23g
30 min
Intermedio
Tofu Sedoso Salteado
383 kcal
16g
25 min
Fácil
Kale Salteado con Ajo y Chile
270 kcal
9g
15 min
Fácil
Bulgur con Verduras de la Huerta
334 kcal
10g
35 min
Intermedio
Albóndigas de pescado al estilo chino
219 kcal
26g
35 min
Fácil
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
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Características
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