Pasta de Atum

Ingredientes
- 500 gPenne rigate (en seco)
- 320 gAtún claro (escurrido y desmenuzado en lascas)
- 2 ud.Cebolla amarilla (finamente picada)
- 3 ud.Ajo (picado finamente)
- 4 ud.Tomate redondo (pelados y en dados)
- 60 gOliva negra (deshuesadas)
- 4 cda.Aceite de oliva virgen extra
- 1 ud.Perejil liso (picado fresco)
- 1 pizcaSal marina gris
- 1 pizcaPimienta negra molida
- 1 cda.Concentrado de tomate
Preparación
Unos deliciosos penne envueltos en una salsa ligera de tomates frescos y aceite de oliva virgen extra. El atún en lascas aporta una textura increíble, mientras que las aceitunas negras añaden ese toque salado e intenso tan mediterráneo.
- 1
Sumerge la pasta en una olla grande con abundante agua hirviendo y sal. Cocínala hasta que esté al dente, es decir, que mantenga un punto firme al morder. Antes de escurrir, reserva un cazo del agua de la cocción.
- 2
Calienta el aceite de oliva en una sartén amplia. Sofríe la cebolla picada y el ajo picadito a fuego suave. La cebolla debe quedar transparente y tierna, sin llegar a dorarse.
- 3
Incorpora el concentrado de tomate y los tomates pelados y cortados en cubos. Deja cocinar a fuego medio hasta que los tomates se deshagan fácilmente con la cuchara y se transformen en una salsa espesa y con cuerpo.
- 4
Añade el atún bien escurrido y desmenuzado en lascas junto con las aceitunas negras. Mezcla con delicadeza para no deshacer el atún por completo; buscamos encontrar trozos generosos en el plato.
- 5
Vierte la pasta en la sartén con un chorrito del agua de cocción reservada. Remueve con energía para que la salsa emulsione y se adhiera a cada penne. Termina el plato con perejil fresco picado y un toque de pimienta negra recién molida.
Preguntas frecuentes
¿Cómo preparar bien este plato?
- Nunca enjuagues la pasta bajo el grifo; el almidón natural es lo que ayuda a que la salsa se pegue perfectamente a los penne.
- Guarda siempre un poco de agua de la cocción para aligerar la salsa si notas que se queda demasiado seca al mezclar.
¿Cuánto tiempo se conserva este plato?
Se conserva perfectamente hasta 2 días en la nevera en un recipiente hermético. Al recalentar en la sartén, añade un chorrito de agua para recuperar la jugosidad de la salsa.





