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Recetas sin lactosa adaptadas para la diabetes en menos de 45 min
694 recetas
Fácil
Aguacate Frito Crujiente
610 kcal
11g
20 min
Fácil
Pollo al Romero
510 kcal
33g
45 min
Intermedio
Curry de calamares al coco
492 kcal
33g
45 min
Fácil
Kale Salteado con Ajo y Chile
270 kcal
9g
15 min
Fácil
Aros de Cebolla Crujientes con Especias de Oriente Medio
254 kcal
5g
35 min
Intermedio
Chocos a la Parrilla
427 kcal
41g
30 min
Fácil
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Intermedio
Pescado frito crujiente al estilo chino
652 kcal
31g
30 min
Fácil
Verduras Salteadas al Ajo
118 kcal
2g
15 min
Intermedio
Tom Yum Talay
250 kcal
39g
35 min
Fácil
Keftedes (Albóndigas Griegas)
693 kcal
38g
35 min
Fácil
Patatas Alioli
635 kcal
6g
35 min
Fácil
Gambas al Ajillo (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Fácil
Tartine de Carne Picada con Especias
611 kcal
35g
30 min
Fácil
Quinoa con Verduritas
340 kcal
10g
35 min
Intermedio
Cutlet de Verduras
293 kcal
7g
45 min
Fácil
Buñuelos de calabacín tradicionales
425 kcal
10g
35 min
Intermedio
Pasta Italiana con Mariscos
727 kcal
50g
35 min
Intermedio
Lomo Saltado
1174 kcal
44g
35 min
Intermedio
Langostinos al Masala
233 kcal
24g
30 min
Fácil
Salsa Tártara
497 kcal
3g
15 min
Intermedio
Parrillada de Marisco a la Plancha
758 kcal
105g
35 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables