Volver a las recetas
Pasta con Mariscos

Pasta con Mariscos

Pasta bañada en un caldo corto de marisco, intenso y teñido con el aroma del pimentón ahumado. Los mejillones se abren al vapor de vino blanco, los langostinos quedan nacarados y el calamar se saltea brevemente para mantener toda su ternura.

1visitas0
seafoodmediterraneantraditionalspicy
20min
Preparación
25min
Cocción
Intermedio
Dificultad

Nutrición (por ración)

767
Calorías
48g
Proteínas
83g
Hidratos
22g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 400 g
    Fideos de huevo
    ~371 cal/por ración
    (tipo linguine)
  • 500 g
    Mejillón común
    ~90 cal/por ración
    (limpios)
  • 12 ud.
    Gamba
    ~45 cal/por ración
    (enteros)
  • 300 g
    Calamar
    ~58 cal/por ración
    (en anillas)
  • 3 ud.
    Ajo
    ~3 cal/por ración
    (picado)
  • 1 ud.
    Cebolla amarilla
    ~13 cal/por ración
    (picada finamente)
  • 2 ud.
    Tomate redondo
    ~18 cal/por ración
    (en dados)
  • 150 ml
    Vino blanco seco
    ~21 cal/por ración
  • 4 cda.
    Aceite de oliva virgen extra
    ~135 cal/por ración
  • 1 cdta.
    Pimentón ahumado
    ~6 cal/por ración
  • 1 ud.
    Perejil liso
    (picado)
  • 1 pizca
    Sal marina gris
  • 1 pizca
    Pimienta negra molida
  • 200 ml
    Fumet de pescado
    ~8 cal/por ración

Alérgenos

glutenmolluscscrustaceanssulfitespescado
Pasar al modo cocina¿Ingredientes listos? ¡Activa el modo paso a paso!

Instrucciones

0/5
  1. Preparación del marisco

    Limpia bien los mejillones bajo el chorro de agua fría. Corta el calamar en anillas de aproximadamente 1 cm de grosor. Pela los langostinos, pero mantén las colas intactas para una presentación más profesional.

    10 min
  2. Base aromática

    Calienta un buen chorro de aceite de oliva en una sartén amplia. Sofríe la cebolla y el ajo picados sin que lleguen a dorarse demasiado. Añade el tomate en dados y el pimentón ahumado. Cocina a fuego lento hasta que el agua del tomate se evapore y se forme un sofrito denso y brillante.

    8 min
  3. Sellado del calamar y desglasado

    Aparta las verduras hacia los bordes de la sartén y sella las anillas de calamar a fuego fuerte en el centro. En cuanto blanqueen, vierte el vino blanco seco para desglasar, rascando el fondo con una espátula para liberar todos los jugos caramelizados.

    3 min
  4. Cocción de los moluscos

    Incorpora los mejillones y los langostinos. Vierte el caldo de pescado (o agua) y tapa la sartén. En el momento en que los mejillones se abran, el plato estará listo. No prolongues la cocción o el calamar se volverá correoso.

    4 min
  5. El encuentro final

    Cuece la pasta en abundante agua salada y escúrrela cuando esté muy al dente. Échala directamente a la sartén con los mariscos. Remueve con cuidado para que la pasta absorba el jugo del mar. Termina el plato con un toque de perejil fresco recién picado.

    2 min

Consejos del chef

  • El secreto del calamar es el tiempo: un sellado rápido a fuego vivo garantiza que quede tierno y no chicloso.
  • Reserva siempre un cucharón del agua de cocción de la pasta; te servirá para ligar y aligerar la salsa si se reduce demasiado.

Conservación

Este plato debe disfrutarse recién hecho. El marisco recalentado pierde su textura delicada y se endurece.

4.3
17 reseñas
Puntúa esta receta:
Pasta con Mariscos | FoodCraft