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Recetas sin lactosa cardiovasculares en menos de 45 min
680 recetas
Intermedio
Langostinos al Masala
233 kcal
24g
30 min
Fácil
Pakora de Verduras
417 kcal
16g
35 min
Intermedio
Dosa Tradicional
487 kcal
12g
35 min
Fácil
Curry de coliflor y garbanzos
730 kcal
28g
40 min
Fácil
Ceviche de Lubina a la Lima
262 kcal
32g
20 min
Intermedio
Chapati Casero
388 kcal
8g
25 min
Intermedio
Lomo Saltado
1174 kcal
44g
35 min
Intermedio
Bacalaitos
572 kcal
46g
35 min
Intermedio
Focaccia Tradicional al Romero
387 kcal
8g
45 min
Fácil
Langostinos a la Sal
285 kcal
44g
20 min
Fácil
Ensalada de Garbanzos con Chorizo
668 kcal
31g
25 min
Fácil
Linguine con Gambas al Ajillo y Limón
554 kcal
28g
22 min
Fácil
Camarones Salteados al Jengibre
268 kcal
31g
25 min
Fácil
Totopos caseros con salsa fresca
359 kcal
7g
30 min
Fácil
Frutas Desecadas con Miel y Especias
457 kcal
8g
20 min
Intermedio
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Intermedio
Ternera con Pimientos
465 kcal
34g
30 min
Fácil
Pescado con Salsa Verde
384 kcal
33g
30 min
Fácil
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Fácil
Bulgur con Tomate
383 kcal
9g
35 min
Fácil
Bakaliaros (Buñuelos dulces tradicionales)
654 kcal
14g
30 min
Fácil
Tostas de rillettes con rábano picante y pepinillos
482 kcal
17g
15 min
Fácil
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min
Intermedio
Bocaditos de Cerdo y Cebolleta
429 kcal
22g
40 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables