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Recetas sin lactosa antiinflamatorias en menos de 45 min
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Calamares fritos a la griega
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Jjampong de Mariscos
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Curry de calamares al coco
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Sgombro a la Parrilla
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396 kcal
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621 kcal
37g
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Parrillada de Marisco a la Plancha
758 kcal
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Fritura de Pescado a la Andaluza
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Cazón en Adobo
384 kcal
31g
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Fácil
Habas tiernas al ajillo
273 kcal
15g
25 min
Intermedio
Mariscos a la Parrilla al Estilo de Medio Oriente
384 kcal
45g
30 min
Fácil
Langostinos a la Sal
285 kcal
44g
20 min
Intermedio
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Fácil
Camarones Salteados al Jengibre
268 kcal
31g
25 min
Fácil
Kefta tradicional a la parrilla
544 kcal
47g
30 min
Fácil
Bulgur con Menta Fresca
306 kcal
8g
25 min
Fácil
Bol de Lentejas al Comino
312 kcal
17g
45 min
Fácil
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Fácil
Calamares Fritos a la Portuguesa
545 kcal
25g
30 min
Fácil
Man'oushe de Zaatar
535 kcal
10g
13 min
Fácil
Nopales Asados
130 kcal
2g
25 min
Intermedio
Pescado a la Plancha
484 kcal
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Fácil
Crema de garbanzos al estilo americano
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables