Fácil
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Recetas sin lactosa antiinflamatorias en menos de 45 min
164 recetas
Intermedio
Salmón Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Fácil
Moqueca de pescado y camarones
607 kcal
49g
45 min
Intermedio
Chikuwa Casero
315 kcal
46g
40 min
Fácil
Chips crujientes de jamón serrano
89 kcal
11g
17 min
Intermedio
Buri Nabe: Hot Pot Japonés de Pez Limón
724 kcal
79g
35 min
Intermedio
Merluza a la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Fácil
Merluza a la Romana
478 kcal
32g
25 min
Intermedio
Pasta con Mariscos
767 kcal
48g
45 min
Intermedio
Kaeng Som: Curry Tailandés Ácido
334 kcal
39g
40 min
Intermedio
Pla Kapong Neung Manao
291 kcal
50g
35 min
Fácil
Som Tum de Zanahoria
285 kcal
9g
20 min
Intermedio
Cá hấp: Pescado entero al vapor al estilo vietnamita
288 kcal
26g
35 min
Fácil
Pez espada a la parrilla
417 kcal
38g
25 min
Intermedio
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Intermedio
Tud Mun Pla
318 kcal
25g
35 min
Intermedio
Pasta Italiana con Mariscos
727 kcal
50g
35 min
Fácil
Salmón al horno
297 kcal
32g
25 min
Fácil
Garbanzos Crujientes al Pimentón Ahumado
517 kcal
26g
45 min
Fácil
Ensalada de Pomelo y Gambas al Estilo Chino
247 kcal
18g
30 min
Intermedio
Sopa Tailandesa de Pescado y Lemongrass
140 kcal
25g
40 min
Fácil
Fischbrötchen de Arenque
891 kcal
82g
20 min
Fácil
Zanahorias al Comino al Estilo Griego
122 kcal
2g
35 min
Fácil
Curry de salmón y leche de coco
548 kcal
36g
35 min
Explorar también
Recetas sin lactosa adaptadas para la diabetes en menos de 45 minRecetas sin lactosa cardiovasculares en menos de 45 minRecetas sin lactosa anticolesterol en menos de 45 minRecetas sin lactosa adaptadas para la insuficiencia renal en menos de 45 minRecetas sin lactosa antihipertensión en menos de 45 min