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Recetas sin lactosa anticolesterol en menos de 45 min
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Fácil
Gang Jued Wun Sen (Sopa Tailandesa de Fideos de Cristal)
391 kcal
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Tabulé al estilo francés
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Ensalada de sémola con hierbas frescas y hortalizas crujientes
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Cebollitas asadas
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Acelgas con garbanzos a la española
568 kcal
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Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min
Fácil
Chips de Pita al Orégano
401 kcal
8g
22 min
Fácil
Camarones Picantes al Chile
234 kcal
29g
20 min
Fácil
Arroz al Sésamo Tostado
392 kcal
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25 min
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Nộm rau muống (Ensalada vietnamita de espinaca de agua)
233 kcal
12g
25 min
Intermedio
Dalgona Tradicional
200 kcal
0g
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Fácil
Bhindi Fry
330 kcal
6g
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Fácil
Ensalada de Alga Wakame con Sésamo
71 kcal
1g
15 min
Fácil
Atún Rojo a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Fácil
Maakouda: Tortitas de Patata Especiadas
415 kcal
11g
45 min
Intermedio
Papas Fritas Caseras
445 kcal
5g
35 min
Fácil
Shiitakes Salteados al Estilo Chino
276 kcal
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Fácil
Fruit Chaat (Ensalada de Frutas Especiada)
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables