Recetas sin gluten adaptadas al tratamiento con GLP-1

Estas recetas sin gluten ofrecen proteínas y fibra en raciones pensadas para cuando el apetito es menor, con poca azúcar y grasas moderadas. Prueba el Salmón al horno, con 32 g de proteínas, o las Brochetas de camarones a la parrilla, con 377 g. 377 recetas para variar tus comidas.

Pudin de chía con frambuesas

5 min · 310 calorías

Yogur griego con nueces y arándanos

3 min · 318 calorías

Lohikeitto, sopa finlandesa de salmón

45 min · 496 calorías

Gratinado de calabacín y patata con jamón

1 h · 483 calorías

Panecillos de hamburguesa bajos en carbohidratos con harina de almendra y semillas

1 h 10 min · 386 calorías

Rollitos frescos de primavera con cerdo

1 h 5 min · 440 calorías

Tortitas de Garbanzo a las Hierbas

30 min · 612 calorías

Pakora de Verduras

35 min · 416 calorías

Arroz coreano con frijoles

50 min · 415 calorías

Garbanzos tostados con orégano y limón

40 min · 431 calorías

Kitchari de moong dal

50 min · 350 calorías

Daal Chawal

1 h 15 min · 849 calorías

Onigiris de Atún con Mayonesa y Umeboshi

35 min · 398 calorías

Potaje de Garbanzos a la Española

1 h · 726 calorías

Pollo al Lemongrass (Bún Gà)

45 min · 660 calorías

Idli

45 min · 360 calorías

Linsensalat (Ensalada alemana de lentejas)

50 min · 614 calorías

Crepes de Trigo Sarraceno

30 min · 377 calorías

Pescado frito con salsa tailandesa de chile

35 min · 579 calorías

Biryani de Camarones

1 h 10 min · 981 calorías

Papadum Casero al Comino

30 min · 446 calorías

Arroz con Frijoles a la Mexicana

40 min · 608 calorías

Injeolmi (Pasteles de Arroz Coreanos)

1 h · 493 calorías

Sopa de judías

1 h 5 min · 501 calorías