Platos completos bajo en carbohidratos en menos de 45 min

Prepara platos completos low carb en un abrir y cerrar de ojos. El Gaeng Phed con Pato y Piña (614 kcal) y la Ensalada de Atún (469 kcal) te deleitarán. Con 78 recetas, hay mucho para disfrutar sin sacrificar tus objetivos.

Fácil

Aloo Gobi

269 kcal

6g

40 min

Fácil

Aloo Palak

255 kcal

7g

45 min

Fácil

Curry de Abadejo y Leche de Coco

480 kcal

29g

40 min

Fácil

Curry de guisantes y leche de coco

450 kcal

12g

40 min

Fácil

Dal de Lentejas Rojas

360 kcal

22g

45 min

Intermedio

Kadai Paneer Tradicional

464 kcal

26g

45 min

Fácil

Dal de Lentejas al Estilo Hindú

332 kcal

19g

40 min

Fácil

Lentejas al estilo indio con tomate

331 kcal

19g

40 min

Fácil

Dal de Lentejas Rojas con Ghee y Especias

330 kcal

19g

35 min

Intermedio

Palak Paneer Tradicional

349 kcal

19g

45 min

Fácil

Rasam

166 kcal

5g

45 min

Fácil

Saag Aloo

246 kcal

7g

45 min

Intermedio

Jalfrezi de Verduras

206 kcal

4g

35 min

Fácil

Pasta con Setas y un Toque de Crema

532 kcal

17g

35 min

Fácil

Tagliolini al Limón

380 kcal

11g

15 min

Intermedio

Buri Nabe: Hot Pot Japonés de Pez Limón

724 kcal

79g

35 min

Intermedio

Chawanmushi

158 kcal

20g

35 min

Difícil

Fugu Chiri (Nabe de Pez Globo)

359 kcal

45g

35 min

Fácil

Goya Champuru

819 kcal

41g

35 min

Fácil

Gyudon de ternera

409 kcal

45g

30 min

Fácil

Tofu Sellado con Caqui

320 kcal

18g

35 min

Fácil

Nabe de pollo y verduras

496 kcal

47g

35 min

Fácil

Nabe de Mariscos

485 kcal

69g

40 min

Fácil

Ozoni: Sopa Japonesa de Año Nuevo

325 kcal

24g

35 min