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Recetas mediterráneas contra la osteoporosis en menos de 45 min
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Cacahuete Triturado con Sésamo
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Dahi Puri
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Crepas Dulces de Arroz con Chocolate (Estilo Jianbing)
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Pollo Teriyaki
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Crema de Castañas Tradicional
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Bacalaitos
572 kcal
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Knödel de Pan Tradicionales
499 kcal
17g
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Tofu firme estofado con setas shiitake
307 kcal
18g
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Fácil
Htipiti
317 kcal
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Fácil
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min
Fácil
Plátanos en Leche de Coco (Kluai Buat Chi)
361 kcal
3g
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Intermedio
Pizza Bianca con Romero y Quesos
774 kcal
27g
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Fácil
Crepes de Crema de Avellanas y Chocolate
801 kcal
19g
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Fácil
Sopa de Ajo Tradicional
446 kcal
23g
35 min
Intermedio
Bhindi Masala
232 kcal
5g
45 min
Fácil
Brócoli gratinado con bechamel
376 kcal
18g
45 min
Fácil
Pescadilla frita con limón
693 kcal
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25 min
Fácil
Scones con crema espesa
836 kcal
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Fácil
Scones Salados de Queso Cheddar
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15g
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables