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Recetas mediterráneas contra la osteoporosis en menos de 45 min
914 recetas
Intermedio
Pescado fresco a la brasa con limoncillo
443 kcal
51g
45 min
Intermedio
Cơm chiên hải sản
780 kcal
32g
35 min
Fácil
Ensalada de Pomelo y Gambas al Estilo Chino
247 kcal
18g
30 min
Fácil
Muffins de Maíz
400 kcal
8g
35 min
Fácil
Pasta a la Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Fácil
Salteado de Camarones
271 kcal
32g
25 min
Fácil
Hiyayakko: Tofu Sedoso con Aromáticos Frescos
140 kcal
17g
10 min
Fácil
Ensalada Meze Tradicional
646 kcal
18g
20 min
Fácil
Trucha a la Molinera (Forelle Müllerin)
806 kcal
55g
25 min
Fácil
Pasta de Atum
769 kcal
39g
35 min
Fácil
Brie al horno con miel y nueces
383 kcal
14g
25 min
Intermedio
Crêpes Suzette
737 kcal
16g
40 min
Intermedio
Salsa de Pescado (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Fácil
Curry de coliflor y garbanzos
730 kcal
28g
40 min
Fácil
Tofu a la plancha estilo chino
344 kcal
21g
35 min
Intermedio
Kolokithokeftedes (Buñuelos griegos de calabacín)
411 kcal
14g
45 min
Fácil
Sándwiches de Pepino
463 kcal
16g
20 min
Fácil
Myeolchi-bokkeum (Anchoas Secas Glaseadas)
269 kcal
12g
15 min
Intermedio
Bacalaitos
572 kcal
46g
35 min
Fácil
Sardinas a la Brasa
600 kcal
59g
21 min
Intermedio
Gougères Tradicionales de Queso Comté
565 kcal
22g
45 min
Intermedio
Hamaguri Soba
514 kcal
21g
35 min
Intermedio
Chili Paneer
595 kcal
24g
35 min
Intermedio
Cangrejo a la Diabla (Deviled Crab)
337 kcal
29g
45 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables