Recetas mediterráneas en menos de 45 min

Las recetas mediterráneas se preparan rápidamente. Por ejemplo, el Pan Lavash (339 kcal) le dará un toque crujiente a tu comida. También puedes probar el Cuscús con leche (811 kcal) para un plato reconfortante y cremoso.

Fácil

Ensalada italiana de vegetales crudos

222 kcal

3g

20 min

Fácil

Cóctel de gambas

513 kcal

35g

20 min

Fácil

Coliflor al vapor con mantequilla y sal gris

75 kcal

1g

25 min

Fácil

Pollo Tandoori

541 kcal

36g

45 min

Intermedio

Mysore Pak

698 kcal

8g

35 min

Fácil

Ensalada de Hierbas Frescas y Granada

165 kcal

2g

20 min

Fácil

Miyeok-muk (Gelatina de algas)

69 kcal

2g

30 min

Fácil

Pasta Mentaiko

580 kcal

20g

20 min

Fácil

Fideos Soba en Caldo Dashi con Tofu

483 kcal

28g

30 min

Intermedio

Ichigo Daifuku (Mochi de fresa)

189 kcal

3g

30 min

Fácil

Arroz a la Mantequilla

375 kcal

5g

20 min

Intermedio

Pechugas de Pollo Rellenas con Jamón y Queso

846 kcal

62g

35 min

Intermedio

Risotto al estilo griego

605 kcal

15g

40 min

Fácil

Lassi Salado con Papadums

489 kcal

18g

15 min

Fácil

Pan de Hada

603 kcal

11g

5 min

Fácil

Fischbrötchen de Arenque

891 kcal

82g

20 min

Fácil

Chae-jorim (Verduras glaseadas al estilo coreano)

141 kcal

3g

40 min

Intermedio

Gukhwajeon (Tortitas de arroz y flores de crisantemo)

316 kcal

5g

35 min

Fácil

Pasta con Pescado al Estilo Español

701 kcal

42g

35 min

Fácil

Cá cơm xào

315 kcal

25g

30 min

Fácil

Arroz con Azafrán

372 kcal

6g

30 min

Fácil

Plátanos en Leche de Coco (Kluai Buat Chi)

361 kcal

3g

25 min

Intermedio

Tarta Mousse de Café

335 kcal

9g

42 min

Fácil

Ensalada de Hierbas Mixtas al Estilo Vietnamita

57 kcal

3g

15 min