Recetas mediterráneas en menos de 45 min

Las recetas mediterráneas se preparan rápidamente. Por ejemplo, el Pan Lavash (339 kcal) le dará un toque crujiente a tu comida. También puedes probar el Cuscús con leche (811 kcal) para un plato reconfortante y cremoso.

Fácil

Velouté de Calabacín al Estilo Griego

360 kcal

11g

40 min

Fácil

Cocadas

422 kcal

8g

35 min

Fácil

Quesadillas de Queso

418 kcal

17g

20 min

Fácil

Arroz con Verduras a la Española

445 kcal

8g

40 min

Fácil

Branzino al Horno

943 kcal

102g

45 min

Fácil

Pizza Caprese

967 kcal

41g

35 min

Intermedio

Agedashi Nasu

506 kcal

6g

30 min

Fácil

Rajas Poblanas

376 kcal

8g

35 min

Intermedio

Crepas de Papa

287 kcal

9g

35 min

Fácil

Sopa de maíz dulce al estilo chino

161 kcal

6g

25 min

Fácil

Huevos en Cocotte con Champiñones

479 kcal

17g

22 min

Fácil

Ensalada de Papaya Verde

228 kcal

15g

30 min

Fácil

Sopa China de Cangrejo e Hilos de Huevo

192 kcal

21g

30 min

Fácil

Aros de Cebolla Empanizados con Cerveza

440 kcal

8g

30 min

Intermedio

Bacalao a la Parrilla

814 kcal

126g

30 min

Fácil

Salmón al Eneldo

388 kcal

34g

30 min

Intermedio

Almendras garrapiñadas

400 kcal

8g

25 min

Fácil

Man'oushe de Zaatar

535 kcal

10g

13 min

Fácil

Cavatappi con Salsa de Tomate

638 kcal

19g

35 min

Intermedio

Pizza Capricciosa

1286 kcal

64g

35 min

Fácil

Curry de garbanzos y leche de coco

831 kcal

31g

45 min

Intermedio

Sopa Tom Yum de Camarones

198 kcal

23g

30 min

Fácil

Galletas de Aceite de Oliva

639 kcal

8g

40 min

Fácil

Chaat de Patata y Garbanzos

590 kcal

25g

35 min