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Tortillas de Camote

Tortillas de Camote

Una masa flexible de un naranja vibrante que se dobla sin romperse. En cada bocado se percibe la dulzura natural del camote y la textura del trigo, realzadas por esas ligeras marcas tostadas que le dan un carácter rústico.

0
mexicanvegetable-basedhomemadevegetarian
30min
Preparación
15min
Cocción
Fácil
Dificultad

Nutrición (por ración)

313
Calorías
7g
Proteínas
59g
Hidratos
4g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 300 g
    Batata
    ~61 cal/por ración
    (pelado y cortado en cubos)
  • 250 g
    Harina de trigo
    ~219 cal/por ración
    (tamizada)
  • 1 cda.
    Aceite de oliva virgen extra
    ~34 cal/por ración
  • 1 pizca
    Flor de sal

Alérgenos

gluten
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Instrucciones

0/5
  1. Cocción del camote

    Cocina el camote al vapor o hiérvelo en cubos. La pulpa debe quedar bien tierna; la punta de un cuchillo debe deslizarse en el centro sin ofrecer ninguna resistencia.

    15 min
  2. El puré

    Machaca el camote mientras esté caliente con un tenedor o un prensapurés hasta obtener una textura sedosa y sin un solo grumo.

    5 min
  3. Preparación de la masa

    Integra la harina, el aceite y la sal al puré. Trabaja la masa a mano hasta que se vuelva elástica y se despegue limpiamente de las paredes del bol.

    5 min
  4. Formado de los discos

    Divide la masa en bolitas pequeñas. Estira cada una sobre una superficie ligeramente enharinada hasta formar discos muy finos, casi traslúcidos.

    10 min
  5. Cocción al comal

    Calienta una sartén o comal sin grasa. Cuando esté bien caliente, coloca la tortilla. En cuanto aparezcan burbujas y motas doradas en la masa, dale la vuelta. La tortilla debe mantenerse siempre flexible.

    10 min

Consejos del chef

  • Si notas la masa demasiado pegajosa, añade un poco más de harina, pero evita excederte para que no pierdan su humedad natural.
  • Conforme salgan de la sartén, ve apilándolas bajo un paño de cocina limpio; el propio vapor las dejará increíblemente suaves.

Conservación

Envueltas en un paño limpio a temperatura ambiente durante el día, o en una bolsa hermética dentro del refrigerador hasta por 3 días.

4.9
12 reseñas
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Tortillas de Camote | FoodCraft