Recetas mediterráneas en menos de 45 min

Las recetas mediterráneas se preparan rápidamente. Por ejemplo, el Pan Lavash (339 kcal) le dará un toque crujiente a tu comida. También puedes probar el Cuscús con leche (811 kcal) para un plato reconfortante y cremoso.

Fácil

Lubina al horno con aromáticos

486 kcal

59g

40 min

Fácil

Lentejas verdes a las cinco especias

372 kcal

20g

35 min

Intermedio

Doraji-namul (Raíces de Campanilla Salteadas)

144 kcal

2g

30 min

Fácil

Sgombro al Limón

607 kcal

41g

25 min

Intermedio

Sashimi de Atún y Salmón

333 kcal

47g

20 min

Fácil

Escalopas de Pollo al Limón

388 kcal

35g

25 min

Fácil

Tarta de Chocolate Intensa

641 kcal

8g

40 min

Intermedio

Barfi de Leche y Cardamomo

622 kcal

23g

30 min

Intermedio

Mantou: Panes Chinos al Vapor

505 kcal

12g

35 min

Fácil

Tomates verdes fritos

407 kcal

11g

25 min

Fácil

Huevos Turcos (Çılbır)

710 kcal

26g

25 min

Fácil

Mousse de Mango y Cardamomo

368 kcal

3g

25 min

Fácil

Gyeran-ppang (Pan de Huevo Coreano)

380 kcal

12g

35 min

Fácil

Rajas Poblanas

376 kcal

8g

35 min

Intermedio

Charlotte de Fresa Tradicional

468 kcal

9g

45 min

Fácil

Aros de Cebolla Empanizados con Cerveza

440 kcal

8g

30 min

Fácil

Kofta Dulce de Dátil y Nueces

510 kcal

11g

30 min

Intermedio

Gelatina de Coco (Wun Gati)

238 kcal

1g

35 min

Fácil

Salmón al Eneldo

388 kcal

34g

30 min

Fácil

Tacos de Frijoles Rojos

799 kcal

33g

35 min

Fácil

Hush Puppies

408 kcal

10g

25 min

Fácil

Pizza Caprese

967 kcal

41g

35 min

Fácil

Pasta Cremosa con Espinacas

749 kcal

26g

30 min

Fácil

Paneer Pakora

497 kcal

25g

30 min