Recetas mediterráneas en menos de 45 min

Las recetas mediterráneas se preparan rápidamente. Por ejemplo, el Pan Lavash (339 kcal) le dará un toque crujiente a tu comida. También puedes probar el Cuscús con leche (811 kcal) para un plato reconfortante y cremoso.

Fácil

Crema de garbanzos al estilo americano

572 kcal

24g

15 min

Fácil

Bacalao al horno con costra crujiente de limón

312 kcal

29g

25 min

Fácil

Coquitos de Coco

484 kcal

7g

35 min

Fácil

Melocotones rellenos de atún

495 kcal

15g

20 min

Fácil

Scones Salados de Queso Cheddar

479 kcal

15g

35 min

Fácil

Chiles encurtidos al estilo vietnamita

200 kcal

3g

20 min

Fácil

Ensalada de Hierbas Mixtas al Estilo Vietnamita

57 kcal

3g

15 min

Fácil

Ensalada Vietnamita de Menta Fresca

57 kcal

2g

15 min

Fácil

Salsa Nuoc Cham

36 kcal

1g

10 min

Fácil

Ensalada Vietnamita

120 kcal

2g

15 min

Intermedio

Mayonesa Casera

391 kcal

1g

10 min

Intermedio

Ensalada Vietnamita de Medusa (Gỏi sứa)

200 kcal

11g

30 min

Intermedio

Gỏi trái cây (Ensalada de pomelo y frutas con cerdo y camarones)

336 kcal

20g

45 min

Fácil

Ensalada de naranja y canela

134 kcal

2g

15 min

Fácil

Patatas al Chermoula

318 kcal

5g

40 min

Fácil

Huevos con Chermoula

229 kcal

8g

35 min

Fácil

Verduras Salteadas al Ajo

118 kcal

2g

15 min

Intermedio

Mực xào (Calamares salteados con piña y apio)

263 kcal

24g

30 min

Intermedio

Pan de sémola tradicional (Matlouh)

540 kcal

15g

35 min

Fácil

Pasta de Atum

769 kcal

39g

35 min

Fácil

Queijo Fresco con Hierbas

449 kcal

18g

10 min

Fácil

Sardinas asadas al estilo portugués

732 kcal

63g

35 min

Fácil

Tarta de Limón y Merengue

485 kcal

11g

35 min

Fácil

Calamares a la andaluza

769 kcal

35g

25 min