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Recetas mediterráneas adaptadas para el hipotiroidismo en menos de 45 min
809 recetas
Intermedio
Barfi de Leche y Cardamomo
622 kcal
23g
30 min
Intermedio
Gỏi bắp cải (Ensalada vietnamita de repollo)
255 kcal
14g
40 min
Fácil
Verduras a la Parrilla
203 kcal
3g
30 min
Fácil
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Fácil
Whoopie Pies de Chocolate y Malvavisco
647 kcal
9g
37 min
Fácil
Sopa de Tomate Americana
232 kcal
5g
45 min
Fácil
Velouté Clásica de Champiñones
265 kcal
9g
40 min
Fácil
Gyeran-ppang (Pan de Huevo Coreano)
380 kcal
12g
35 min
Fácil
Tagliolini al Limón
380 kcal
11g
15 min
Fácil
Fusilli al Pesto Fresco
708 kcal
20g
25 min
Fácil
Papas a la mexicana
233 kcal
5g
40 min
Intermedio
Tempura de Sakura Ebi
567 kcal
25g
35 min
Fácil
Ensalada de Pasta Italiana Fría
731 kcal
23g
25 min
Intermedio
Hamburguesa vegetal de champiñones y tofu
854 kcal
44g
35 min
Fácil
Pasta Primavera
663 kcal
22g
35 min
Fácil
Mantequilla de maní
545 kcal
20g
15 min
Fácil
Espinacas Salteadas al Ajillo
261 kcal
8g
15 min
Intermedio
Fish Amritsari
397 kcal
29g
30 min
Fácil
Lubina al horno con aromáticos
486 kcal
59g
40 min
Fácil
Curry de pescado
442 kcal
31g
35 min
Fácil
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Intermedio
Tostas crujientes de atún al estilo chino
505 kcal
23g
30 min
Fácil
Souvlaki de Cordero
964 kcal
56g
30 min
Fácil
Ensalada Griega de Judías Verdes
357 kcal
10g
30 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables