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Recetas mediterráneas adaptadas para el hipotiroidismo en menos de 45 min
809 recetas
Fácil
Ensalada de Atún con Patatas
469 kcal
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Fácil
Pescado frito con hierba limón
327 kcal
15g
35 min
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Pollo Agridulce
719 kcal
38g
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Fácil
Lassi Salado con Papadums
489 kcal
18g
15 min
Fácil
Tum Khao Pod (Ensalada tailandesa de maíz)
259 kcal
9g
15 min
Fácil
Raita de zanahoria
124 kcal
4g
17 min
Fácil
Latkes de Papa
531 kcal
10g
35 min
Fácil
Salada de Atum (Ensalada de Atún Portuguesa)
772 kcal
52g
25 min
Fácil
Khao Pad Gai
1184 kcal
51g
25 min
Fácil
Cà ri tôm (Curry de camarones vietnamita)
557 kcal
40g
45 min
Intermedio
Pollo Frito al Estilo del Sur
1689 kcal
74g
45 min
Fácil
Pan Tumaca con Jamón Serrano
410 kcal
17g
15 min
Fácil
Arroz con Verduras a la Española
445 kcal
8g
40 min
Fácil
Chili de verduras al estilo chino
410 kcal
27g
35 min
Fácil
Merluza a la Romana
478 kcal
32g
25 min
Intermedio
Bacalao Mantecato
1329 kcal
112g
40 min
Fácil
Pad Krapow de Tofu
824 kcal
41g
25 min
Fácil
Camarones con piña
391 kcal
27g
25 min
Fácil
Bruschetta de Setas y Champiñones
408 kcal
12g
25 min
Fácil
Sgombro con Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Fácil
Hummus Tradicional
657 kcal
25g
15 min
Fácil
Habas frescas con menta y ajo
268 kcal
12g
20 min
Fácil
Tacos de Vegetales Asados
589 kcal
11g
25 min
Intermedio
Pudin de Claras (Pudim de Claras)
341 kcal
11g
30 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables