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Tuna Melt con Queso Cheddar

Tuna Melt con Queso Cheddar

Pan tostado a la mantequilla, crujiente al tacto, que esconde un corazón cremoso de atún y cheddar fundido. Un equilibrio perfecto entre el calor del tostado y el toque fresco y crujiente del apio y la cebolla morada.

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comfort-food
15min
Preparación
10min
Cocción
Fácil
Dificultad

Nutrición (por ración)

1023
Calorías
51g
Proteínas
77g
Hidratos
56g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 400 g
    Atún
    ~155 cal/por ración
    (escurrido y desmenuzado)
  • 6 cda.
    Mayonesa japonesa
    ~153 cal/por ración
    (a temperatura ambiente)
  • 2 ud.
    Apio
    ~8 cal/por ración
    (finamente picado)
  • 1 ud.
    Cebolla roja
    ~13 cal/por ración
    (picada)
  • 4 ud.
    Pepinillo agridulce
    ~2 cal/por ración
    (cortados en cubitos)
  • 8 ud.
    Queso Cheddar
    ~239 cal/por ración
    (en lonchas)
  • 8 ud.
    Pan blanco
    ~338 cal/por ración
    (rebanadas gruesas)
  • 60 g
    Mantequilla dulce
    ~112 cal/por ración
    (en pomada)
  • 2 pizca
    Flor de sal
  • 2 pizca
    Pimienta negra molida
    ~1 cal/por ración
  • 2 cdta.
    Salsa Worcestershire
    ~2 cal/por ración

Alérgenos

pescadohuevoscelerymilkgluten
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Instrucciones

0/3
  1. Preparación del relleno

    Escurre bien el atún para evitar que el pan se humedezca. En un bol, mezcla el atún desmenuzado con la mayonesa japonesa, la salsa Worcestershire, el apio y la cebolla morada finamente picados. Incorpora los pepinillos troceados. La mezcla debe quedar bien ligada y con una consistencia firme.

    10 min
  2. Montaje de los sándwiches

    Unta generosamente con mantequilla una cara de cada rebanada de pan. Por el lado sin mantequilla de dos de las rebanadas, coloca una loncha de cheddar, una buena capa de la mezcla de atún y otra loncha de queso. Cierra el sándwich con las rebanadas restantes, dejando la cara untada con mantequilla hacia afuera.

    5 min
  3. Tostado y fundido

    Calienta una sartén a fuego medio. Coloca los sándwiches y, cuando el pan esté dorado y la mantequilla aún burbujee, dales la vuelta. Presiona ligeramente con una espátula. Estarán listos cuando el cheddar empiece a fundirse por los bordes y el pan luzca un dorado uniforme y crujiente.

    10 min

Consejos del chef

  • No calientes la sartén en exceso; el pan se quemaría antes de que el queso tenga tiempo de fundirse y envolver el atún.
  • Utiliza un peso o una prensa para sándwiches para asegurar un contacto uniforme y conseguir una costra perfectamente definida.

Conservación

Consumir inmediatamente. El pan pierde su textura crujiente si se guarda en el refrigerador.

4.4
7 reseñas
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Tuna Melt con Queso Cheddar | FoodCraft