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Recetas mediterráneas antihipertensión en menos de 45 min
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Fácil
Champiñones Tandoori
167 kcal
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Fácil
Galletas de Aceite de Oliva
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Fácil
Cacahuetes Tostados con Sal
623 kcal
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Fácil
Raita de Pepino
224 kcal
8g
20 min
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Tempura de Camarones
287 kcal
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Fácil
Pasta al Huevo a la Portuguesa
518 kcal
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Fácil
Tortilla Griega de Pollo
555 kcal
38g
35 min
Fácil
Pez espada a la parrilla
417 kcal
38g
25 min
Fácil
Arroz al Azafrán al Estilo Italiano
395 kcal
6g
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Salteado de Tofu y Verduras
368 kcal
20g
35 min
Fácil
Frittata de Patatas
428 kcal
17g
45 min
Fácil
Té Karak
233 kcal
5g
20 min
Fácil
Crostini de Champiñones
295 kcal
10g
30 min
Intermedio
Manzanas de caramelo
338 kcal
1g
35 min
Fácil
Pasta con Pesto Casero
897 kcal
23g
25 min
Fácil
Encurtido de Zanahoria y Rábano (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min
Fácil
Melocotones de viña asados con miel y tomillo
161 kcal
2g
25 min
Fácil
Tomates verdes fritos
407 kcal
11g
25 min
Fácil
Huevos duros a la griega
283 kcal
11g
35 min
Fácil
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Fácil
Pollo a la Mostaza
572 kcal
30g
40 min
Fácil
Sigeumchi-namul (Espinacas coreanas)
87 kcal
4g
12 min
Intermedio
Rollitos de Primavera Vegetarianos al Estilo Indio
481 kcal
6g
40 min
Fácil
Sardinas a la plancha
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables