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Recetas mediterráneas antihipertensión en menos de 45 min
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Arroz a la Cubana
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Pasta al Huevo a la Portuguesa
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Pollo a la Mostaza
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Cangrejo a la Diabla (Deviled Crab)
337 kcal
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Merluza a la Koskera
436 kcal
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Fácil
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701 kcal
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Satsuma-age
354 kcal
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Fácil
Pad Krapow de Tofu
824 kcal
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Fácil
Mantequilla de maní
545 kcal
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Cơm chiên hải sản
780 kcal
32g
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Fácil
Curry de guisantes y leche de coco
450 kcal
12g
40 min
Fácil
Pan Tumaca con Jamón Serrano
410 kcal
17g
15 min
Fácil
Gelatina de Hierba de Limón
97 kcal
0g
25 min
Fácil
Sardinas a la plancha
632 kcal
59g
16 min
Fácil
Arroz con Verduras a la Española
445 kcal
8g
40 min
Fácil
Bruschetta al Estilo de Lisboa
700 kcal
47g
25 min
Fácil
Crepas de Maíz
353 kcal
13g
30 min
Intermedio
Palak Paneer Tradicional
349 kcal
19g
45 min
Fácil
Tostadas con Tomate
540 kcal
14g
15 min
Fácil
Pasta a la Diabla
599 kcal
19g
35 min
Fácil
Kesari de piña
601 kcal
6g
40 min
Fácil
Cóctel de camarones clásico
535 kcal
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30 min
Intermedio
Buñuelos de Tofu Crujientes
547 kcal
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Manzanas de caramelo
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables