Recetas mediterráneas exprés

Las recetas mediterráneas express traen sol a tu plato. Disfruta de la Crema de garbanzos al estilo americano o la Ensalada de naranjas con aceitunas negras. Platos rápidos y deliciosos de preparar.

Fácil

Guacamole rústico al tenedor

364 kcal

3g

15 min

Fácil

Brócoli al Vapor

120 kcal

6g

13 min

Fácil

Hiyayakko: Tofu Sedoso con Aromáticos Frescos

140 kcal

17g

10 min

Fácil

Ensalada de wakame con tofu

257 kcal

18g

15 min

Fácil

Ensalada de Maíz al Estilo Español

265 kcal

5g

15 min

Fácil

Dip cremoso de yogur y cebollino

175 kcal

3g

10 min

Fácil

Semillas de Sésamo Tostadas y Aderezadas

62 kcal

2g

13 min

Fácil

Feta marinada con hierbas y chile

883 kcal

16g

15 min

Fácil

Pan con Tomate

238 kcal

5g

15 min

Fácil

Salsa de Tomate Fresca

92 kcal

2g

15 min

Fácil

Pasta con Huevos

534 kcal

24g

15 min

Fácil

Salsa de yogur y menta

172 kcal

3g

10 min

Fácil

Salsa Tártara

497 kcal

3g

15 min

Fácil

Batido de fresa cremoso

353 kcal

9g

5 min

Fácil

Aderezo Ranch de Hierbas Frescas

177 kcal

3g

15 min

Fácil

Queso Manchego marinado en aceite de oliva

940 kcal

21g

15 min

Fácil

Ensalada de Tomate

144 kcal

1g

15 min

Fácil

Ensalada Griega Tradicional

384 kcal

10g

15 min

Fácil

Sangchu Geotjeori

102 kcal

3g

15 min

Fácil

Pico de Gallo

42 kcal

2g

15 min

Fácil

Myeolchi-bokkeum (Anchoas Secas Glaseadas)

269 kcal

12g

15 min

Fácil

Sunomono

78 kcal

1g

15 min

Fácil

Brotes de soja salteados al ajo

160 kcal

7g

15 min

Fácil

Sukju-namul

84 kcal

4g

12 min