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Recetas mediterráneas adaptadas para la diabetes en menos de 45 min
754 recetas
Fácil
Garbanzos Crujientes al Pimentón Ahumado
517 kcal
26g
45 min
Intermedio
Verduras fritas al estilo chino
315 kcal
6g
35 min
Intermedio
Tacos de Calamar a la Lima
587 kcal
30g
30 min
Fácil
Berenjenas Salteadas con Albahaca Tailandesa
157 kcal
2g
25 min
Fácil
Chicoria Salteada
180 kcal
5g
35 min
Fácil
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Fácil
Hummus Tradicional
657 kcal
25g
15 min
Fácil
Calabacín Salteado con Ajo y Salsa de Pescado
112 kcal
3g
16 min
Fácil
Curry de pescado
442 kcal
31g
35 min
Intermedio
Papas Fritas Caseras
445 kcal
5g
35 min
Fácil
Huevos Rancheros
897 kcal
41g
35 min
Fácil
Ensalada griega de cebada
486 kcal
12g
40 min
Intermedio
Tater Tots Caseros
400 kcal
5g
45 min
Fácil
Escarola Salteada con Ajo
153 kcal
6g
25 min
Fácil
Tortitas de verduras extra crujientes
328 kcal
8g
35 min
Fácil
Escalopas de Pollo al Limón
388 kcal
35g
25 min
Fácil
Bruschetta de aguacate
526 kcal
9g
15 min
Fácil
Pescado con Salsa Verde
384 kcal
33g
30 min
Fácil
Tagliolini al Limón
380 kcal
11g
15 min
Fácil
Dal de Lentejas Rojas con Ghee y Especias
330 kcal
19g
35 min
Fácil
Pescado al Vino Blanco
306 kcal
29g
25 min
Intermedio
Mousse de salmón al rábano picante
461 kcal
36g
33 min
Fácil
Lenguado a la Meunière Tradicional
596 kcal
66g
20 min
Fácil
Camarones Salteados al Jengibre
268 kcal
31g
25 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables