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Recetas mediterráneas antiinflamatorias en menos de 45 min
206 recetas
Fácil
Ensalada de Pomelo y Gambas al Estilo Chino
247 kcal
18g
30 min
Intermedio
Tortitas de salmón
554 kcal
30g
45 min
Fácil
Salmón a la plancha con mantequilla al limón
462 kcal
38g
18 min
Intermedio
Tartar de salmón cortado a cuchillo
340 kcal
33g
20 min
Intermedio
Pizza de Mariscos
595 kcal
38g
35 min
Intermedio
Cangrejo a la Diabla (Deviled Crab)
337 kcal
29g
45 min
Intermedio
Kefta de pescado con hierbas frescas y especias
354 kcal
41g
45 min
Fácil
Ceviche de Lubina a la Lima
262 kcal
32g
20 min
Fácil
Ensalada Nizarda
517 kcal
31g
40 min
Fácil
Pez espada a la parrilla
417 kcal
38g
25 min
Fácil
Nopales Asados
130 kcal
2g
25 min
Fácil
Semillas de Sésamo Tostadas y Aderezadas
62 kcal
2g
13 min
Intermedio
Salteado de Mariscos al Wok
271 kcal
33g
30 min
Fácil
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Intermedio
Ensalada de Mariscos a la Provenzal
382 kcal
36g
35 min
Intermedio
Salsa de Pescado (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Fácil
Calamares fritos a la griega
375 kcal
33g
25 min
Fácil
Bacalao al horno con costra crujiente de limón
312 kcal
29g
25 min
Fácil
Bol de Lentejas al Comino
312 kcal
17g
45 min
Fácil
Langostinos Marinados al Limoncillo
213 kcal
25g
30 min
Fácil
Salmón al horno
297 kcal
32g
25 min
Intermedio
Ceviche Mixto
288 kcal
38g
40 min
Intermedio
Fritura de Pescado a la Andaluza
864 kcal
64g
35 min
Intermedio
Buñuelos de Bacalao Tradicionales
758 kcal
88g
45 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables