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Recetas mediterráneas anticolesterol en menos de 45 min
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Intermedio
Tacos de Ceviche de Bacalao
909 kcal
41g
25 min
Fácil
Tapenade de aceitunas negras tradicional
163 kcal
2g
15 min
Fácil
Dal de Lentejas Rojas
360 kcal
22g
45 min
Fácil
Sopa cremosa de calabacín con mantequilla
139 kcal
5g
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Fácil
Puerros con Vinagreta
370 kcal
10g
35 min
Intermedio
Buñuelos de Verdura Crujientes al Estilo Chino
244 kcal
6g
35 min
Intermedio
Kaeng Som: Curry Tailandés Ácido
334 kcal
39g
40 min
Fácil
Zanahorias Glaseadas
151 kcal
2g
40 min
Intermedio
Kuzu Mochi
308 kcal
5g
30 min
Fácil
Tofu Glaseado con Salsa de Soja
286 kcal
17g
25 min
Fácil
Tofu a la plancha estilo chino
344 kcal
21g
35 min
Intermedio
Salsa de Pescado (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Fácil
Patatas al Chermoula
318 kcal
5g
40 min
Fácil
Dúo de Salsas Mexicanas Tradicionales
106 kcal
3g
30 min
Fácil
Tacos de Cabracho al Estilo Mexicano
621 kcal
37g
30 min
Fácil
Gelatina de Café con Leche Condensada
294 kcal
10g
20 min
Fácil
Ensalada de Frutas Fresca
181 kcal
2g
20 min
Fácil
Ensalada de Hierbas Frescas y Granada
165 kcal
2g
20 min
Intermedio
Kefta de pescado con hierbas frescas y especias
354 kcal
41g
45 min
Intermedio
Gukhwajeon (Tortitas de arroz y flores de crisantemo)
316 kcal
5g
35 min
Fácil
Ensalada de naranja y canela
134 kcal
2g
15 min
Fácil
Ensalada clásica de tomate
188 kcal
2g
15 min
Fácil
Bhel Puri Tradicional
657 kcal
20g
40 min
Fácil
Crostini de Champiñones
295 kcal
10g
30 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables