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Recetas mediterráneas anticolesterol en menos de 45 min
552 recetas
Fácil
Tofú Salteado a las Cinco Especias
276 kcal
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Ensalada de Pomelo y Gambas al Estilo Chino
247 kcal
18g
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Gambas a la Plancha
306 kcal
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Arroz Jazmín
263 kcal
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Tacos de Verduras a la Lima
864 kcal
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Colirrábano salteado al estilo chino
161 kcal
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Buñuelos de Verdura Crujientes al Estilo Chino
244 kcal
6g
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Fácil
Panal de miel
318 kcal
1g
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Pescado a la Plancha
484 kcal
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Fácil
Judías Verdes a la Crema
224 kcal
4g
35 min
Fácil
Ensalada de Frutas Fresca
181 kcal
2g
20 min
Fácil
Crostini de Champiñones
295 kcal
10g
30 min
Fácil
Pescado glaseado con miso
261 kcal
31g
25 min
Fácil
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Fácil
Rasam
166 kcal
5g
45 min
Fácil
Chana Pulao
987 kcal
33g
40 min
Fácil
Sopa cremosa de calabacín con mantequilla
139 kcal
5g
40 min
Fácil
Gaji-namul (Berenjenas al vapor)
102 kcal
3g
20 min
Fácil
Brik de Huevo
378 kcal
22g
20 min
Intermedio
Palak Chaat
369 kcal
15g
35 min
Fácil
Chips de Verduras Crujientes
239 kcal
4g
35 min
Fácil
Nasu Yaki: Berenjena Glaseada con Miso
177 kcal
4g
40 min
Fácil
Ensalada clásica de tomate
188 kcal
2g
15 min
Fácil
Sopa de frutas frescas con menta
254 kcal
4g
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables