Recetas kosher adaptadas al tratamiento con GLP-1

Comer kosher durante el tratamiento con GLP-1 puede ser más sencillo con platos ricos en proteína y porciones moderadas. Prueba la Sopa de pescado china picante (34 g de proteína) o el Salmón al horno (32 g de proteína). 503 recetas te ofrecen ideas variadas para cada día.

Ratatouille con huevos

1 h 5 min · 482 calorías

Sopa de pollo danesa con bolitas de masa (hønsekødsuppe)

1 h 15 min · 499 calorías

Salmón al horno con patatas al eneldo

40 min · 525 calorías

Salmón al horno con tubérculos

50 min · 571 calorías

Tortilla francesa de espinacas y feta

9 min · 407 calorías

Rugbrød con huevo y tomate

13 min · 371 calorías

Knäckebröd con queso y pepino

4 min · 292 calorías

Panecillos de hamburguesa bajos en carbohidratos con harina de almendra y semillas

1 h 10 min · 386 calorías

Smørbrød de salmón ahumado y huevos revueltos

7 min · 381 calorías

Bizcocho salado de calabacín y queso de cabra integral

1 h · 330 calorías

Ozōni japonés con mochi

1 h 10 min · 314 calorías

Yogur griego con nueces y arándanos

3 min · 318 calorías

Kylskåpsgröt con frambuesas

5 min · 334 calorías

Tartine integral con queso fresco y rábanos

5 min · 300 calorías

Daikon encurtido al estilo japonés

8 h · 250 calorías

Brødskive con queso y pimiento

4 min · 331 calorías

Pudin de chía con frambuesas

5 min · 310 calorías

Tortitas proteicas de avena

13 min · 400 calorías

Lohikeitto, sopa finlandesa de salmón

45 min · 496 calorías

Aguacate y huevo sobre pan de centeno

11 min · 364 calorías

Knäckebröd con huevo

12 min · 302 calorías

Boterham con huevo y tomate

11 min · 347 calorías

Tortitas de Garbanzo a las Hierbas

30 min · 612 calorías

Pakora de Verduras

35 min · 416 calorías