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Recetas adaptadas para el hipotiroidismo en menos de 45 min
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Chifonada de jamón en salsa a la crema
442 kcal
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Fácil
Tacos de Chorizo
1026 kcal
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25 min
Fácil
Bocadillo de Calamares
723 kcal
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Cazuelita Cremosa de Mariscos
460 kcal
41g
45 min
Fácil
Quesadilla de pollo y queso cheddar fundido
588 kcal
36g
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Fácil
Cuscús con Leche
811 kcal
24g
40 min
Intermedio
Surtido de Canapés Tradicionales
440 kcal
18g
30 min
Intermedio
Bhindi Do Pyaza
208 kcal
5g
45 min
Intermedio
Bacalaitos
572 kcal
46g
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Intermedio
Codornices con Boletus
707 kcal
69g
45 min
Fácil
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Fácil
Tostadas con Tomate
540 kcal
14g
15 min
Fácil
Chilaquiles Rojos con Huevo
1157 kcal
25g
40 min
Fácil
Brochetas de ternera y verduras al tomillo
539 kcal
45g
30 min
Fácil
Curry de coliflor y garbanzos
730 kcal
28g
40 min
Fácil
Salmón a la Plancha con Salsa de Eneldo
589 kcal
40g
25 min
Intermedio
Chocos a la Parrilla
427 kcal
41g
30 min
Intermedio
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Intermedio
Dahi Puri
624 kcal
23g
40 min
Intermedio
Gỏi ngó sen (Ensalada de raíz de loto)
661 kcal
28g
45 min
Intermedio
Tofu Sedoso Salteado
383 kcal
16g
25 min
Fácil
Ghee Rice
885 kcal
17g
35 min
Intermedio
Kadai Chicken
462 kcal
31g
45 min
Intermedio
Pescado frito crujiente al estilo chino
652 kcal
31g
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Dificultad
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rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables