Recetas antihipertensión

Una cocina con poca sal también puede estar llena de sabor, con verduras ricas en potasio y platos de inspiración DASH. Prueba el Brócoli al Vapor (120 kcal) o el Salmón al horno (32 g de proteína). 1876 recetas te esperan para encontrar nuevas ideas para cada día.

Alubias flageolet con mantequilla y panceta ahumada

1 h 45 min · 367 calorías

Patatas Fritas Estilo Alemán

35 min · 360 calorías

Tikka de Pescado a la Parrilla

30 min · 285 calorías

Plátanos en Leche de Coco (Kluai Buat Chi)

25 min · 363 calorías

Ternera estofada al vino tinto

3 h 30 min · 586 calorías

Espinacas a la crema

30 min · 299 calorías

Kaju Katli

35 min · 962 calorías

Flan de caramelo

1 h 5 min · 435 calorías

Calabacines Rellenos

1 h 30 min · 632 calorías

Alcachofas a la plancha

35 min · 254 calorías

Purée de Patatas con Ajo y Aceite de Oliva

40 min · 453 calorías

Pollo Tikka Masala

55 min · 591 calorías

Mero al Horno con Patatas Panadera

1 h 5 min · 704 calorías

Rebanada de nuez

55 min · 787 calorías

Kefta con Huevos

50 min · 529 calorías

Toor Dal

50 min · 330 calorías

Gratinado de verduras

1 h 10 min · 547 calorías

Brócoli gratinado con bechamel

45 min · 373 calorías

Guacamole rústico al tenedor

15 min · 366 calorías

Gelatina de Guayaba

1 h 5 min · 449 calorías

Té Karak

20 min · 132 calorías

Arroz pegajoso con durián

1 h 10 min · 800 calorías

Curry de pollo americano

50 min · 527 calorías

Raviolis de Ricotta y Espinacas

55 min · 754 calorías