Recetas antihipertensión

Una cocina con poca sal también puede estar llena de sabor, con verduras ricas en potasio y platos de inspiración DASH. Prueba el Brócoli al Vapor (120 kcal) o el Salmón al horno (32 g de proteína). 1876 recetas te esperan para encontrar nuevas ideas para cada día.

Pastel de arroz con artemisa (Ssuk-tteok)

50 min · 730 calorías

Brócoli al Vapor

13 min · 121 calorías

Roti de Trigo Integral

35 min · 547 calorías

Curry de patatas y guisantes (Aloo Matar)

55 min · 299 calorías

Fufu Tradicional de Yuca y Plátano Macho

50 min · 446 calorías

Cacahuetes Masala

25 min · 815 calorías

Ñoquis con Pesto

1 h 5 min · 715 calorías

Pasta a la Diabla

35 min · 600 calorías

Tofu Bourguignon

1 h 10 min · 567 calorías

Champiñones Tandoori

35 min · 169 calorías

Loubia: Estofado Tradicional de Alubias y Ternera

1 h 50 min · 500 calorías

Pasta con Sardinas

1 h · 601 calorías

Kefta de Sésamo

30 min · 630 calorías

Tagliatelle con Setas

30 min · 648 calorías

Pesto Casero al Mortero

17 min · 345 calorías

Papas a la mexicana

40 min · 233 calorías

Tortilla de Acelgas y Patatas

50 min · 422 calorías

Aloo Jeera

30 min · 252 calorías

Bolitas de Batata Crujientes (Khanom Khai Nok Krata)

45 min · 463 calorías

Salteado indio de patatas

40 min · 273 calorías

Pasta con Calabacín

35 min · 624 calorías

Ragout de Ciervo

2 h 40 min · 513 calorías

Orecchiette con Cime di Rapa

30 min · 665 calorías

Sigeumchi-namul (Espinacas coreanas)

12 min · 86 calorías