Recetas adaptadas al tratamiento con GLP-1 ricas en proteínas

Si tomas semaglutida o tirzepatida, aquí encontrarás platos ricos en proteínas, moderados en grasa y con poca azúcar, para disfrutar en porciones más pequeñas. Prueba los Camarones a la Naranja (31 g de proteína) o el Salmón al horno (468 g). 468 recetas te esperan.

Potaje de Garbanzos a la Española

1 h · 39 g de proteínas

Tallarines con Ternera

30 min · 41 g de proteínas

Udon con Ternera y Shiitakes

30 min · 30 g de proteínas

Pasta con Atún

25 min · 31 g de proteínas

Pollo al Lemongrass (Bún Gà)

45 min · 46 g de proteínas

Linsensalat (Ensalada alemana de lentejas)

50 min · 35 g de proteínas

Biryani de Camarones

1 h 10 min · 47 g de proteínas

Pescado frito con salsa tailandesa de chile

35 min · 59 g de proteínas

Oden con miso

1 h 20 min · 39 g de proteínas

Baozi de cerdo y pak choi

1 h 5 min · 34 g de proteínas

Fideos Cao Lau

1 h · 50 g de proteínas

Lentejas Verdes Tradicionales al Estilo Francés

1 h 5 min · 35 g de proteínas

Pizza de Alcachofas

45 min · 31 g de proteínas

Aperitivo de Biryani de Langostinos

50 min · 31 g de proteínas

Açorda de marisco

50 min · 63 g de proteínas

Bocadillo de Calamares

25 min · 47 g de proteínas

Fideos Lo Mein con Cerdo

25 min · 31 g de proteínas

Lentejas con Jamón

1 h · 52 g de proteínas

Arroz Frito con Camarones

25 min · 39 g de proteínas

Bulgur con Cordero Especiado

1 h 35 min · 42 g de proteínas

Bibimbap de Ternera y Verduras

50 min · 39 g de proteínas

Arroz frito vietnamita con mariscos

35 min · 33 g de proteínas

Soba de almejas

35 min · 39 g de proteínas

Pasta con Pollo a la Española

45 min · 43 g de proteínas