Recetas express

Las recetas express te permiten disfrutar de platos sabrosos en un abrir y cerrar de ojos. Deléitate con las merguez a la parrilla (520 kcal) o elige una ensalada de granada y hierbas frescas (330 kcal). Ideal para días ocupados.

Fácil

Ensalada Crujiente de Brotes de Soja al Ajo

136 kcal

8g

12 min

Fácil

Pulga de Chorizo

319 kcal

11g

15 min

Fácil

Ensalada de Maíz al Estilo Español

265 kcal

5g

15 min

Fácil

Ensalada clásica de tomate

188 kcal

2g

15 min

Fácil

Kai Jeow

571 kcal

10g

10 min

Fácil

Tarator

296 kcal

6g

15 min

Fácil

Ensalada Kachumber

49 kcal

2g

15 min

Fácil

Lassi de Mango

282 kcal

9g

10 min

Fácil

Chutney de Menta

52 kcal

2g

15 min

Fácil

Pasta con Huevos

534 kcal

24g

15 min

Fácil

Ensalada italiana de hinojo y cítricos

199 kcal

2g

15 min

Fácil

Ensalada italiana de alubias blancas

300 kcal

10g

15 min

Fácil

Kanten de matcha y fresas

86 kcal

2g

15 min

Fácil

Ensalada de wakame con tofu

257 kcal

18g

15 min

Intermedio

Dalgona Tradicional

200 kcal

0g

10 min

Fácil

Ensalada de endibias de invierno con queso azul

416 kcal

9g

15 min

Fácil

Feta marinada con hierbas y chile

883 kcal

16g

15 min

Fácil

Saganaki

870 kcal

35g

10 min

Fácil

Lassi Salado con Papadums

489 kcal

18g

15 min

Fácil

Bruschetta de aguacate

526 kcal

9g

15 min

Fácil

Ensalada de Tomate

144 kcal

1g

15 min

Fácil

Pasta al Ajillo y Aceite de Oliva

548 kcal

14g

15 min

Fácil

Sunomono

78 kcal

1g

15 min

Fácil

Semillas de Sésamo Tostadas y Aderezadas

62 kcal

2g

13 min