Recetas adaptadas para el embarazo légères

Cuidar lo que comes durante el embarazo también puede ser delicioso y variado. Prueba la Crema de guisantes y menta (247 kcal) o el Curry de pescado (442 kcal), siempre con los ingredientes bien cocinados y quesos pasteurizados. 641 recetas te esperan para inspirar tus comidas.

Sushi de Salmón

1 h · 452 calorías

Edamames Salteados al Ajo y Chile

18 min · 244 calorías

Calamares fritos a la griega

25 min · 374 calorías

Espinacas Salteadas al Ajillo

15 min · 259 calorías

Salmón Sellado a la Sartén con Mantequilla al Limón

18 min · 479 calorías

Mhalbi con agua de rosas y canela

25 min · 441 calorías

Salsa de tomate casera

1 h · 163 calorías

Bhindi Bhaji

45 min · 216 calorías

Dal fry

1 h · 339 calorías

Bistec de cordero con especias de Oriente Medio

30 min · 437 calorías

Crema ligera de café

30 min · 426 calorías

Crema de Puerros y Patatas

55 min · 270 calorías

Shakshuka de pimientos y huevos

45 min · 295 calorías

Zanahorias Confitadas al Estilo Magrebí

55 min · 246 calorías

Tofu con Chile y Albahaca Tailandesa

30 min · 236 calorías

Crema de Castañas Tradicional

40 min · 449 calorías

Tofu braseado coreano

25 min · 322 calorías

Dal Tadka

1 h · 414 calorías

Cheonggukjang

40 min · 359 calorías

Murgh Methi

50 min · 355 calorías

Calamares a la parrilla tailandeses

33 min · 211 calorías

Crema de calabaza con mantequilla avellana

1 h · 289 calorías

Cecina de León con Aceite de Oliva y Almendras

15 min · 416 calorías

Salmón al horno

25 min · 297 calorías