Recetas adaptadas para el embarazo légères

Cuidar lo que comes durante el embarazo también puede ser delicioso y variado. Prueba la Crema de guisantes y menta (247 kcal) o el Curry de pescado (442 kcal), siempre con los ingredientes bien cocinados y quesos pasteurizados. 641 recetas te esperan para inspirar tus comidas.

Sangkhaya (Calabaza rellena de flan de coco)

1 h 10 min · 382 calorías

Tofú Salteado a las Cinco Especias

30 min · 277 calorías

Salmón a la Unilateral

18 min · 400 calorías

Albóndigas de Lentejas a las Cinco Especias

45 min · 322 calorías

Nộm tôm thịt (Ensalada de gambas y panceta)

45 min · 466 calorías

Farfalle al pesto

25 min · 456 calorías

Sambar de lentejas y verduras

1 h 5 min · 357 calorías

Salteado de Tofu y Verduras

35 min · 370 calorías

Chaat de Patata y Garbanzos

35 min · 450 calorías

Rabanitos Picantes en Pasta de Chile

25 min · 113 calorías

Caldo Verde

1 h · 482 calorías

Brochetas de Tofu Picantes al Comino

30 min · 235 calorías

Raviolis Tailandeses con Salsa de Coco

55 min · 363 calorías

Takuan Casero

25 min · 122 calorías

Tofu Glaseado con Salsa de Soja

25 min · 285 calorías

Mini hojaldres de salchicha Frankfurt

30 min · 485 calorías

Bistec de cordero con especias de Oriente Medio

30 min · 437 calorías

Gelatina coreana de algas

30 min · 67 calorías

Salsa de tomate casera

1 h · 163 calorías

Bhindi Bhaji

45 min · 216 calorías

Calamares fritos a la griega

25 min · 374 calorías

Huevos en Cocotte con Champiñones

22 min · 479 calorías

Edamames Salteados al Ajo y Chile

18 min · 244 calorías

Mhalabia

25 min · 356 calorías