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Tofu con Chile y Albahaca Tailandesa

Tofu con Chile y Albahaca Tailandesa

Dados de tofu dorados con una costra crujiente y un corazón tierno, salteados rápidamente al wok. La fragante albahaca tailandesa se funde con el picante de los chiles en una salsa oscura y brillante que envuelve cada bocado.

0
thaistir-fryspicyvegetarian
15min
Preparación
15min
Cocción
Fácil
Dificultad

Nutrición (por porción)

235
Calorías
17g
Proteínas
8g
Carbohidratos
16g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 400 g
    Tofu firme
    ~144 cal/por porción
    (en cubos de 2 cm)
  • 4 piece
    Ajo
    ~4 cal/por porción
    (pelado y machacado)
  • 3 piece
    Chile tailandés
    ~6 cal/por porción
    (machacado)
  • 1 piece
    Albahaca tailandesa
    (solo las hojas)
  • 3 tbsp
    Salsa de soja
    ~6 cal/por porción
  • 1 tsp
    Azúcar moreno
    ~5 cal/por porción
  • 2 tbsp
    Aceite de cacahuete
    ~67 cal/por porción
  • 1 tbsp
    Salsa de soja negra
    ~2 cal/por porción

Alérgenos

sojaglutenmaní
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Instrucciones

0/4
  1. Preparación del tofu

    Prensa el tofu entre dos platos para eliminar el exceso de agua y luego córtalo en cubos de 2 cm. Un tofu bien seco es la clave para lograr un dorado perfecto y crujiente durante el salteado.

    10 min
  2. Base aromática

    Machaca el ajo y los chiles tailandeses en un mortero de forma grosera. Buscamos una pasta rústica, no un puré fino, para que suelten todos sus aceites esenciales sin perder textura.

    5 min
  3. Salteado al wok

    Calienta el aceite de cacahuete en un wok hasta que empiece a humear. Saltea el tofu hasta que cada cara esté bien dorada. Incorpora la base de ajo y chile, removiendo con rapidez para que el aroma invada la cocina sin que el ajo llegue a quemarse.

    8 min
  4. Acabado con albahaca

    Vierte la salsa de soja, la soja oscura y el azúcar moreno. Deja que la salsa reduzca unos instantes hasta que el líquido glasee los cubos con un color castaño intenso y brillante. Apaga el fuego e incorpora la albahaca tailandesa para que se marchite suavemente con el calor residual.

    2 min

Consejos del chef

  • Nunca cocines la albahaca en exceso; perdería su delicado aroma anisado y podría volverse amarga.
  • El wok debe estar ardiendo (literalmente humeando) antes de añadir el tofu para evitar que se pegue.
  • Si notas que la salsa reduce demasiado rápido, añade una cucharada de agua para desglasar y mantener ese brillo espectacular.

Conservación

Se conserva hasta 2 días en el refrigerador en un recipiente hermético. Para disfrutarlo mejor, recaliéntalo en una sartén y así intentar preservar la textura del tofu.

4.3
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