
Caldo Verde
Una base de patata aterciopelada que contrasta con el frescor de la col finamente picada. El chorizo aporta un toque ahumado irresistible, tiñendo el caldo con su aceite rojizo y su profundo sabor.
0Nutrición (por porción)
Ingredientes
- 600 gPatata~120 cal/por porción(peladas y cortadas en cubos)VeganGluten-free
- 1 pieceCebolla amarilla~13 cal/por porción(picada finamente)VeganGluten-free
- 2 pieceAjo~2 cal/por porción(picado)VeganGluten-free
- 250 gKale~22 cal/por porción(cortada en juliana muy fina)VeganGluten-free
- 150 gChorizo~159 cal/por porción(en rodajas finas)Gluten-free
- 4 tbspAceite de oliva virgen extra~135 cal/por porciónVeganGluten-free
- 1.5 LAgua mineralVeganGluten-free
- 1 pinchSal marina grisVeganGluten-free
- 1 pinchPimienta negra molidaVeganGluten-free
- 250 gBerza gallega~30 cal/por porción(finamente picada en tiras)VeganGluten-free
Instrucciones
0/4Base aromática
En una olla grande, sofríe la cebolla y el ajo picados con la mitad del aceite de oliva. Busca que la cebolla quede transparente y tierna, sin que llegue a dorarse.
10 minCocción de las patatas
Incorpora las patatas cortadas en dados y cubre con agua. Sazona al gusto. Lleva a ebullición y luego baja el fuego, dejando cocer a fuego lento hasta que las patatas se deshagan fácilmente al pincharlas con un tenedor.
20 minLigado de la sopa
Tritura todo directamente en la olla hasta conseguir una crema fina y fluida. Si queda demasiado espesa, añade un chorrito de agua: la textura ideal debe napa la cuchara sin llegar a ser un puré denso.
5 minToque final y verdura
Añade la col kale y la couve-galega cortadas en tiras muy finas junto con las rodajas de chorizo. Cocina unos minutos: la col debe mantener su verde vibrante y un ligero punto crujiente. Riega con el resto del aceite de oliva justo antes de servir.
5 min
Consejos del chef
- •Corta la col en tiras tan finas como cabellos; ese es el verdadero secreto para conseguir la textura auténtica del plato.
- •No te pases con la cocción de la col; debe conservar ese color verde intenso que tanto apetece al verla.
- •Si tienes un hueso de jamón a mano, échalo al agua de las patatas para darle un extra de profundidad y sabor casero.
Conservación
Se conserva perfectamente 3 días en la nevera. Aunque la col pierda un poco de intensidad, los sabores se habrán integrado y el caldo estará aún más sabroso.