Recetas adaptadas para la diabetes

Encuentra ideas sabrosas para organizar comidas con carbohidratos moderados, poca azúcar, fibra y proteína. Prueba el Salteado de Ternera y Brócoli, con 31 g de proteína, o las Berenjenas Rellenas al Estilo Americano, con 33 g. 1868 recetas te esperan para variar el menú.

Pollo a la Cacciatora

1 h 20 min · 17 g de hidratos de carbono

Sopa China de Cangrejo e Hilos de Huevo

30 min · 9 g de hidratos de carbono

Crostini de hígados de pollo

30 min · 36 g de hidratos de carbono

Ternera estofada al vino tinto

3 h 30 min · 15 g de hidratos de carbono

Ensalada de wakame con tofu

15 min · 7 g de hidratos de carbono

Estofado coreano de doenjang

40 min · 17 g de hidratos de carbono

Tofu sedoso salteado

25 min · 27 g de hidratos de carbono

Salmón a la Plancha con Ajo y Perejil

18 min · 2 g de hidratos de carbono

Albóndigas tradicionales en salsa

1 h 5 min · 32 g de hidratos de carbono

Salsa de yogur, ajo y cebollino

10 min · 4 g de hidratos de carbono

Kaeng kari (curry amarillo tailandés)

50 min · 29 g de hidratos de carbono

Quenelles de Ternera con Crema y Champiñones

1 h 25 min · 35 g de hidratos de carbono

Camarones al Ajillo

25 min · 1 g de hidratos de carbono

Canapés de salmón ahumado y mascarpone

20 min · 43 g de hidratos de carbono

Cigalas a la Plancha

15 min · 1 g de hidratos de carbono

Bacalao al pil pil

40 min · 3 g de hidratos de carbono

Tortilla de calabacín

40 min · 5 g de hidratos de carbono

Merluza en salsa verde

35 min · 13 g de hidratos de carbono

Hamburguesa a la Española

35 min · 38 g de hidratos de carbono

Alubias flageolet con mantequilla y panceta ahumada

1 h 45 min · 37 g de hidratos de carbono

Rajas Poblanas

35 min · 25 g de hidratos de carbono

Ternera con jengibre y ajo

35 min · 8 g de hidratos de carbono

Tofu salteado con verduras crujientes

35 min · 16 g de hidratos de carbono

Gang jued wun sen (sopa tailandesa de fideos de cristal)

35 min · 34 g de hidratos de carbono