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Tofu Sedoso Salteado

Tofu Sedoso Salteado

Cubos de tofu sedoso con una textura delicada y temblorosa, protegidos por una fina capa crujiente. La salsa oscura y brillante envuelve cada pieza, liberando potentes aromas a soja y ajo.

0
vegetarianspicy
15min
Preparación
10min
Cocción
Intermedio
Dificultad

Nutrición (por ración)

383
Calorías
16g
Proteínas
29g
Hidratos
23g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 800 g
    Tofu sedoso
    ~110 cal/por ración
    (en cubos)
  • 80 g
    Almidón de maíz
    ~73 cal/por ración
    (para rebozar)
  • 60 ml
    Aceite de cacahuete
    ~135 cal/por ración
  • 4 ud.
    Ajo
    ~4 cal/por ración
    (finamente picado)
  • 6 cda.
    Salsa de soja
    ~12 cal/por ración
  • 100 ml
    Agua mineral
  • 2 cdta.
    Azúcar blanco
    ~10 cal/por ración
  • 4 ud.
    Cebolleta
    ~8 cal/por ración
    (en rodajas)
  • 2 ud.
    Chile tailandésopcional
    ~4 cal/por ración
    (sin semillas y picado)
  • 2 cdta.
    Aceite de sésamo
    ~23 cal/por ración
    (para el toque final)
  • 20 g
    Jengibre fresco
    ~4 cal/por ración
    (finamente picado)

Alérgenos

sojacacahuetesglutensésamo
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Instrucciones

0/4
  1. Preparación del tofu

    Seca con sumo cuidado el bloque de tofu sedoso con toallas de papel absorbente. Córtalo en cubos de 3 cm. El tofu debe manipularse con extrema delicadeza para evitar que se rompa.

    5 min
  2. Rebozado en almidón

    Cubre cada cubo de tofu con almidón de maíz. La película debe ser fina y cubrir todos los lados por igual. Sacude ligeramente para eliminar cualquier exceso de polvo.

    5 min
  3. Sellado y dorado

    Calienta el aceite de cacahuete en una sartén. Coloca los cubos de forma que no se toquen entre sí. Deja que se doren sin remover hasta que se forme una costra firme y traslúcida. Dales la vuelta con mucha precaución.

    8 min
  4. Ligado de la salsa

    Vierte la mezcla de salsa de soja, agua, azúcar, ajo y jengibre picados. La salsa debe hervir de inmediato y reducirse hasta que nape la cuchara. Añade la cebolleta, el chile y el aceite de sésamo para envolver el tofu en un glaseado lacado irresistible.

    4 min

Consejos del chef

  • No amontones los cubos en la sartén; si la temperatura baja, el tofu no formará esa costra característica.
  • El tofu sedoso es muy húmedo por naturaleza: es fundamental aplicar el almidón justo antes de llevarlo al fuego.

Conservación

Consumir de inmediato. El tofu pierde su textura crujiente a medida que se enfría.

4.7
9 reseñas
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Tofu Sedoso Salteado | FoodCraft