Recetas adaptadas para la diabetes

Encuentra ideas sabrosas para organizar comidas con carbohidratos moderados, poca azúcar, fibra y proteína. Prueba el Salteado de Ternera y Brócoli, con 31 g de proteína, o las Berenjenas Rellenas al Estilo Americano, con 33 g. 1868 recetas te esperan para variar el menú.

Vieiras gratinadas con salsa de vino blanco

35 min · 14 g de hidratos de carbono

Miso Nasu (Berenjenas Glaseadas)

25 min · 24 g de hidratos de carbono

Jeyuk bokkeum (cerdo picante coreano)

30 min · 14 g de hidratos de carbono

Pimientos de Padrón a la Plancha

15 min · 12 g de hidratos de carbono

Escarola Salteada con Ajo

25 min · 3 g de hidratos de carbono

Mực xào (Calamares salteados con piña y apio)

30 min · 18 g de hidratos de carbono

Huevos cocidos a la italiana

30 min · 8 g de hidratos de carbono

Pichón con Guisantes

1 h · 36 g de hidratos de carbono

Tortilla Italiana

25 min · 7 g de hidratos de carbono

Roast beef tradicional: el asado perfecto

1 h · 7 g de hidratos de carbono

Ajo frito crujiente (tỏi phi)

25 min · 5 g de hidratos de carbono

Tofu Bourguignon

1 h 10 min · 20 g de hidratos de carbono

Rollitos Imperiales de Cerdo y Langostinos

1 h 5 min · 26 g de hidratos de carbono

Patatas fritas estilo alemán

35 min · 33 g de hidratos de carbono

Curry de patatas y guisantes (Aloo Matar)

55 min · 41 g de hidratos de carbono

Sopa tom yum de camarones

30 min · 9 g de hidratos de carbono

Bolitas de tofu picantes

30 min · 13 g de hidratos de carbono

Espinacas a la crema

30 min · 11 g de hidratos de carbono

Patatas Fondant

50 min · 34 g de hidratos de carbono

Rabo de toro tradicional

3 h 30 min · 21 g de hidratos de carbono

Almejas a la Marinera

35 min · 13 g de hidratos de carbono

Brócoli al Vapor

13 min · 4 g de hidratos de carbono

Crepas de Papa

35 min · 31 g de hidratos de carbono

Salteado japonés de bardana y zanahoria

25 min · 21 g de hidratos de carbono