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Bolitas de tofu picantes

Bolitas de tofu picantes

Una cobertura fina y crujiente que esconde un corazón tierno y sumamente aromático. El perfume de la pimienta de Sichuan tostada y el chile te conquistará en cuanto empiecen a dorarse en la sartén.

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spicyvegetarian
20min
Preparación
10min
Cocción
Intermedio
Dificultad

Nutrición (por ración)

411
Calorías
17g
Proteínas
15g
Hidratos
32g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 400 g
    Tofu firme
    ~144 cal/por ración
    (prensado y escurrido)
  • 30 g
    Almidón de maíz
    ~27 cal/por ración
  • 2 ud.
    Ajo
    ~2 cal/por ración
    (finamente picado)
  • 2 ud.
    Cebolleta
    ~4 cal/por ración
    (cortada en rodajas finas)
  • 1 ud.
    Chile
    ~2 cal/por ración
    (sin semillas y picado)
  • 2 cda.
    Salsa de soja
    ~4 cal/por ración
  • 1 cda.
    Aceite de sésamo
    ~34 cal/por ración
  • 1 cdta.
    Jengibre molido
    ~4 cal/por ración
  • 1 cdta.
    Pimienta de Sichuan
    ~4 cal/por ración
    (tostada y molida)
  • 750 ml
    Aceite de cacahuete
    ~1686 cal/por ración
    (para freír)
  • 1 cda.
    Pasta de chile fermentada (Doubanjiang)
    ~5 cal/por ración
    (picada muy fina)

Alérgenos

sojaglutensésamocacahuetes
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Instrucciones

0/4
  1. Prensado del tofu

    Envuelve el bloque de tofu firme en un paño de cocina limpio y coloca un peso encima durante unos 15 minutos. Es fundamental que pierda la mayor parte de su agua para que las bolitas mantengan su forma durante la cocción.

    15 min
  2. Picado y mezcla de aromas

    Desmenuza el tofu con las manos en un bol grande. Añade el ajo y la cebolleta finamente picados, el chile, el jengibre, la pimienta de Sichuan, la salsa de soja y el doubanjiang. Mezcla bien hasta obtener una pasta homogénea y ligeramente pegajosa.

    10 min
  3. Ligado y boleado

    Incorpora la maicena a la masa. Forma bolitas del tamaño de una nuez, apretándolas con firmeza entre las palmas de las manos. Asegúrate de que queden lisas y sin grietas superficiales.

    10 min
  4. Fritura dorada

    Calienta el aceite de cacahuete a 180°C. Sumerge las bolitas en tandas pequeñas para no enfriar el aceite. Cuando estén bien doradas y se sientan firmes al tacto, retíralas y déjalas escurrir sobre papel absorbente.

    10 min

Consejos del chef

  • Asegúrate de que el tofu esté bien seco antes de desmenuzarlo; si retiene humedad, las bolitas absorberán demasiado aceite y perderán ligereza.
  • Si notas la masa demasiado blanda, añade una cucharada extra de maicena, pero no te pases o el centro quedará gomoso en lugar de tierno.

Conservación

Se mantienen perfectas hasta 3 días en la nevera. Para recuperar ese toque crujiente irresistible, caliéntalas 5 minutos en el horno a temperatura fuerte.

4.1
17 reseñas
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