Miso Nasu (Berenjenas Glaseadas)

Miso Nasu (Berenjenas Glaseadas)
25 min
en total
4
personas
380
calorías por ración
Ingredientes ↓

Ingredientes

4 personas
  • 4 ud.Berenjena (cortadas por la mitad)
  • 6 cda.Miso (en pasta)
  • 4 cda.Mirin
  • 2 cda.Sake
  • 2 cda.Azúcar blanco
  • 6 cda.Aceite de girasol
  • 2 cdta.Semillas de sésamo (para decorar)
  • 2 ud.Cebolleta (cebolleta finamente laminada)

Preparación

Una pulpa tan tierna que se deshace al primer bocado, lacada con una salsa espesa y brillante. El aroma profundo del miso tostado y el dulzor sutil del mirin envuelven este plato icónico.

  1. 1

    Corta las berenjenas por la mitad a lo largo. Haz incisiones en la pulpa formando un patrón de diamante con la punta de un cuchillo, llegando cerca de la piel pero con cuidado de no perforarla.

  2. 2

    Calienta el aceite de girasol en una sartén amplia. Coloca las berenjenas con la pulpa hacia abajo. Dora a fuego medio hasta que la carne esté bien dorada y se sienta suave al tacto.

  3. 3

    En un cuenco, mezcla el miso, el mirin, el sake y el azúcar blanco hasta obtener una pasta fina, brillante y completamente homogénea.

  4. 4

    Da la vuelta a las berenjenas. Extiende la salsa generosamente sobre la pulpa. Tapa la sartén y cocina a fuego lento hasta que la salsa empiece a burbujear y cubra la hortaliza con una capa perfecta.

Cocinar paso a paso

Preguntas frecuentes

¿Cómo preparar bien este plato?
  • La berenjena es una auténtica esponja: no escatimes con el aceite si quieres conseguir esa textura fundente y deliciosa.
  • Asegúrate de que los cortes sean profundos para que el glaseado penetre hasta el corazón de la pieza.
¿Cuánto tiempo se conserva este plato?

Se mantienen perfectas durante 2 días en la nevera. Recaliéntalas suavemente en una sartén para que recuperen todo su brillo.

4,2
6 reseñas
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