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Recetas portuguesas bajo en carbohidratos adaptadas para la diabetes
54 recetas
Intermedio
Ensalada de pulpo a la portuguesa
463 kcal
41g
75 min
Fácil
Pimientos de Padrón
140 kcal
4g
10 min
Intermedio
Pollo Piri-Piri
855 kcal
69g
65 min
Fácil
Tortilla Portuguesa
699 kcal
19g
40 min
Intermedio
Buñuelos de Bacalao
1157 kcal
87g
60 min
Fácil
Achicoria con Alubias Blancas
520 kcal
24g
40 min
Fácil
Chouriço Assado (Chorizo al Infierno)
424 kcal
13g
15 min
Intermedio
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Intermedio
Bacalao a Brás
1693 kcal
109g
60 min
Intermedio
Altramuces Tradicionales (Tremoços)
328 kcal
31g
110 min
Intermedio
Pollo al Churrasco
792 kcal
98g
65 min
Fácil
Espetada Madeirense
584 kcal
53g
35 min
Intermedio
Carne a la Alentejana
730 kcal
59g
65 min
Intermedio
Pulpo a la Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Fácil
Gambas al Estilo Guilho
366 kcal
25g
15 min
Intermedio
Carne Assada
1144 kcal
67g
170 min
Intermedio
Peixinhos da Horta
363 kcal
9g
35 min
Fácil
Aceitunas y alcaparras al estilo portugués
273 kcal
2g
10 min
Fácil
Ensalada de Bacalao (Salada de Bacalhau)
1048 kcal
104g
50 min
Intermedio
Salpicão de Cerdo al Vino Tinto
518 kcal
45g
65 min
Intermedio
Calamares rellenos a la portuguesa
544 kcal
45g
90 min
Fácil
Calamares Fritos a la Portuguesa
545 kcal
25g
30 min
Fácil
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min
Fácil
Muslos de pollo asados a la portuguesa
758 kcal
39g
70 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables